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猛暑でも汗をかくのを抑えたい!知っておきたい汗を抑えるツボ

Date:2014.07.27

汗をかくのは体には良いことかもしれませんが、汗をかきたくないときってありますよね。特に女性は、汗でメイクが崩れるのは絶対にイヤですよね。

最近の猛暑、酷暑では汗をかかずに過ごすことは至難の業かもしれませんが、汗をかくと臭いも気になるしどうにかして汗を止めたいものです。どうすれば汗を最小限に抑えることができるのでしょうか?

汗を抑えるツボ

汗を抑えるのにみなさんどういう方法を使われていますか?冷房のきいた部屋から一歩も出ないとか、なるべく風通しのよい服を着て汗を出ないようにするなど色々あるかとは思いますが、どうしてもスーツを着なくてはいけないときや、省エネで冷房があまり効いていないときに使える簡単な方法として、ツボを押す方法があるのをご存じですか?

これなら、突然汗がぶわ~と吹き出してきたときでも、外出前やどこででも簡単に汗を抑えることができそうです。ぜひ覚えておきたいですよね。どういったものがあるのでしょうか?

帯をきつめに・・・

普段から着物をよく着る人はよくご存じかと思われますが、帯をきつめに締めると顔の汗が抑えられるそうです。白塗りの化粧をしている舞子さんたちは絶対汗をかけないですよね。

でも帯をきつめに締めているので汗をかきにくく、メイクが崩れずにすむそうです。これは、脇の下のほうに汗を抑えるツボがあるからだそうですが、では、着物を普段着ていない人たちは帯なんて巻いてないけど、どうすればいいか・・・洋服で過ごしている人たちは、ブラジャーをきつめにすると同じ効果があるそうですよ。

脇の下のところにちょうど汗を抑えるツボがあるのだとか・・・ でも、あまりきつく締めすぎると気分が悪くなりますので、ほどほどに。

手にあるツボ

小指外側の付け根の下、ちょうど感情線の出ているところが、汗を抑えるツボになっているそうです。他には、手の甲の、人差し指と親指の骨がぶつかるところ~合谷(ごうこく)と呼ばれるそうですが~、そこも汗を抑えるツボになっているそうです。

少し強めに親指などでゆっくり押してみてくださいね。手にあるツボは簡単にすぐ押すことができるので、汗が気になるな~と思ったらすぐ押せて便利ですね。

他にも・・・

足の内側のくるぶしより指2、3本分上のところにも汗を抑えるツボがあるそうです。あと、小指からずーっと降りてきて手首から指2本分くらいのところにもツボがあるとのこと。

個人差はあると思いますが、自分にはどのツボが一番効果があるか試してみてくださいね。

暑~い夏、少しでも汗を抑えて快適に過ごせるよう、ツボだけでなくいろんな方法を見つけて爽やかに過ごしてください!

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