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美肌になるなら泉質にこだわる。必ずキレイになれる美肌温泉

Date:2015.01.23

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温泉はとても気持ちがいいものです。温泉好きな人も多いでしょう。中でも美肌温泉はお勧めです。温泉に入るだけで肌がツルツル、スベスベになる温泉です。

どのような温泉でも体を温め、血行をよくする効果があると言われていますが、美肌温泉、や美人の湯と言われる温泉は、美肌効果のある泉質なのです。

せっかく温泉に行くのであれば、美肌になりたいもの。美肌温泉とはどのようなものか?美肌温泉はどこにあるのか、など美肌温泉について紹介しましょう。

温泉の効果とは?

温泉の物理効果とは?

・温熱作用
温泉に入ることで、血行促進、疲労回復、代謝促進などの効果が期待できます。血行がよくなることで、美肌にもつながりますね。

血行がよくなれば老廃物も排出されやすくなり、デトックス効果も得られると言われています。むくみが解消されるというメリットもあります。

・水圧作用
温泉に入ると水圧が体にかかります。それは自然にマッサージを受けていることになり、血流がよくなるのです。

・浮力作用
お湯の中に入ると浮力によって筋肉や関節を動かしやすくなる、というメリットがあります。

温泉のリラックス効果

温泉に行くということは、いつもと違った空間に身を置くこと。それがリフレッシュになりますね。目の前に海があったり、山があったりする露天風呂などは景色を見ているだけでも、リラックスすることができます。

温泉に入って血行もよくなり、気分も快適になることでストレス解消につながります。温泉に憧れる人が多いのは、こういった効果があるからでしょう。

泉質による効果

温泉に行くと硫黄泉、塩化物泉など泉質が書いてあります。泉質は大きく分けて9種類。単純温泉、塩化物泉、硫黄泉、炭酸水素塩泉、硫酸塩泉、含鉄泉、酸性泉、二酸化炭泉、放射能泉、があります。

それぞれ泉質によって特徴があり、肌や体にさまざまな効果があると言われています。

美肌に効果的な泉質とは?

三大美人泉質とは?

古くから美肌に効果的と言われているのは、炭酸水素塩泉、硫酸塩泉、硫黄泉。これらは三代美人泉質と言われています。

・炭酸水素塩泉
重曹を多く含み、皮膚の表面をやわらかくして、余分な皮脂や汚れをキレイに洗い流してくれます。お肌がツルツル、スベスベになります。

ただし、保湿効果はないので、湯上りには水分が蒸発しやすいので保湿ケアをしっかりすることが必要です。

・硫黄塩泉
肌の余分の皮脂や汚れを落とすだけでなく、肌にうるおいを与えてくれる効果もあると言われています。乾燥肌を改善し、しっとりとさせるとともに、かゆみや痛みを和らげる効果も期待できます。

ニキビ肌や吹き出物の肌にも効果があると言われています。

・硫黄泉
毛細血管作用があり、血行促進効果が高い泉質です。代謝を促す作用があり、デトックス効果も期待できる泉質。殺菌力が高く、余分な皮脂を洗い流す働きもあります。

硫黄泉は肌に刺激がある場合も。肌の弱い人は、湯上りにシャワーで洗い流すようにしましょう。

pH値で見る美肌温泉

泉質だけでなく、pH値にも注意してみましょう。pH7を基準にして、数値が高ければアルカリ性に近くなり、低いと酸性に近くなります。

アルカリ性の温泉は余分な皮脂や汚れ、角質を落としてくれるクレンジング作用があります。そのため、肌がスベスベになります。

中性~弱酸性の温泉は、肌に刺激な少ないのが特徴。肌の弱い人にお勧めです。酸性の温泉は殺菌作用が高く適度な刺激があるため、肌の活性化を促します。

美肌にお勧めの温泉

龍神温泉

龍神温泉は和歌山県田辺市にある温泉です。泉質は炭酸水素塩泉で美肌効果の高い日本三大美人の湯の一つです。

日高川の渓流沿いにある、自然豊かな中にある温泉です。檜風呂と岩風呂があり、露天風呂からは渓流を眺めることができます。

体も温まるので冷え症や肩こり、神経痛にも効くと言われています。

湯の川温泉

島根県出雲市にある湯の川温泉。こちらも日本三大美人の湯の一つです。泉質はナトリウム、カルシウム、硫酸塩、塩化物泉など。

山に囲まれた温泉は静かで、心から落ち着く温泉です。出雲空港から車で5分というのも便利です。

川中温泉

日本三大美人の湯の一つである川中温泉は、群馬県吾妻郡にあります。泉質はカルシウム硫酸塩泉。

鎌倉時代に源頼朝の家臣が療養したと言われる伝統のある温泉です。源泉温度は35℃で、長時間入浴することができます。

嬉野温泉

佐賀県嬉野市にある温泉で美肌の湯として知られています。泉質はナトリウム-炭酸水素塩・塩化物泉。余分な角質をやわらかくして落とし、ツルツルした肌に導いてくれます。ぬめりのある感触が特徴です。

斐乃上温泉

島根県仁多郡奥泉町にある温泉です。泉質はアルカリ性単純温泉。美肌効果が高いと言われる温泉で、湯上りは肌がツルツルします。お風呂からは1年を通して自然の美しさを堪能できます。

神経痛やリュウマチ、外傷後遺症にも効果があると言われています。

喜連川温泉

栃木県さくら市にある温泉で、日本三代美肌の湯として知られる温泉です。泉質はナトリウム-塩化物泉。透明感のある茶褐色のお湯です。

温泉にはさまざまな効能があると言われていますが、実際に効果を実感できるのは数日間かかると言われています。

しかし、美肌温泉の効果は1回入っただけで、肌がツルツルになるという効果を実感できるのも魅力です。

泉質による美肌効果もさることながら、温泉でリラックスすることも、美肌にいい影響を与えるもの。温泉でゆったり疲れを癒して、美しくなりましょう。

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