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美白化粧品いらず!ナチュラルに美しい色白肌を手に入れる方法

Date:2014.11.13

時代とともに肌の色には流行があり、ガングロなどが流行った時もありましたよね。また、海外では、元の肌が白い白人さんは特に、日に焼けた健康的な肌を求める方も多くいます。

でも、日本では昔から今においても、白くて透き通った美しい肌はずっと人気が高く、憧れる方も多いことでしょう。ところが年々紫外線量は増えており、更に年齢も手伝って、知らず知らずに肌がダークになってしまうなんて悩みは増える一方です。

昨今はとても良い美白化粧品も出ているので、それを試すのも一案でしょう。でも、もっとナチュラルな方法で白い肌を手に入れてみたい…そう願うのであれば、ここでご紹介する方法を試してみませんか?

1. 日焼け止め

日焼け止めは単に日焼けを防ぐ為だと思っていませんか?でも実は、日焼け止めは今の肌色よりも更に白い肌を手に入れたい方の強い味方でもあるのです。

紫外線やその他の外的環境は私たちの肌にメラニン色素を作り、体内にその量を増やしてしまいます。そのメラニン色素は肌の色素と密接に関係しており、メラニンが多くなればなるほど、肌が黒くなってしまうのです。

日焼け止めは紫外線をカットするだけでなく、メラニン色素が体内で増えてしまうことを防いでくれる役割があるのです。毎日欠かさず使い続けることで、その効果は目に見えてわかるようになります。

2. 肌を潤わせる

肌を潤わせることと肌をホワイトニングすることは全く関係ないことのように思えますよね。でも実は、肌を潤わせることは肌を自然と白くするために非常に大切なことなのです。

乾燥した肌は肌をくすませて黒っぽく見せてしまい、更には日焼けにもなりやすくなります。そのため、肌をしっかりと保湿させ、十分に潤してあげることで、肌の質感がアップするだけでなく、自然と肌が白く美しくなっていくのです。

3. トマト

トマトは食べる日焼け止めであるとか、天然の日焼け止めと呼ばれています。食べるだけでも日焼け止めの効果を発揮してくれるトマトですが、肌に塗っても効果があるのです。

1.トマトを半分に切って、種を取り出します。

2.顔を洗い、洗顔料を使って円を描く様にして丁寧に汚れを洗い流し、タオルでパッティングして水気をふき取りましょう。

3.その後、先ほど種を取り除いたトマトを顔に円を描く様にこすりつけていきます。

4.顔全体にトマトの液がいきわたったら、そのまま15分ほど放置し、洗い流しましょう。

もし、一刻も早く肌を白くしたいようであったら、一晩おくとより効果的です。

これを行うと、初めて試したその日から効果が見えます。顔が輝き、白く見えるようになりますよ。毎日続けて行うと、かなりの効果が期待できます。

4. 薄力粉

健康的な肌はくすみ知らずです。そこで、柔らかくて弾力がある肌を保つのに、薄力粉を使ってみましょう。

1.薄力粉を適量ボールに入れ、そこにヨーグルトを入れて、ペーストを作ります。

2.それを顔にまんべんなく塗り、15分から20分ほど放置しましょう。

これを週に一度のペースで行うと、健康的な肌を保つことができますよ。

5. パパイヤ

パパイヤは髪の毛や消化器系によいといわれますが、肌にもとてもよいフルーツなのです。食べるだけでも美肌効果が期待できますが、肌につけてパックすることもできます。

1.パパイヤをうらごしするかフォークの裏などでつぶしてピューレ状にします。

2.洗顔後の綺麗な肌にまんべんなく塗ります。

3.そのまま20分ほど置きましょう。

このパックを行うことで、自然な、柔らかく、白い美肌が出来上がるのです。

いかがですか?お金がかからず気軽にできるものばかりですから、ぜひ試してみてくださいね!

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