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フリーの時こそキレイを目指そう!恋人がいない時期の4つの過ごし方

Date:2012.04.27

失恋した時、最悪なのはクリスマスや誕生日など恋人にとって大切なイベントの時に過ごす相手がいないことです。楽しいはずのイベントはストレスとさみしさで一杯!傷ついた心に加えて、深刻な落ち込みを抱えなければなりません。

しかし、全部失ったわけではありません!イベント前に失恋というブラックホールに落ちてしまった不運なあなたのために、どうやって過ごし失恋から立ち直る攻略法を一緒に考えてみましょう。

自分の殻に閉じこもり、楽しむことをボイコットしてしまうために、次の4つの過ごし方をヒントにして下さい。

友達と交流する

あなたがフリーの時はもっと友達と一緒に過ごしていたはずです。気心しれた友達と過ごす時間はそれは楽しかったのではないでしょうか?

そして今、友達と再び交流に時間を費やすパーフェクトな時です。友情のすてきな輝きを再確認しましょう。彼のいないこの時間をあなた自身のために活用し、友達からいい影響を受けて楽しみましょう。

自分に焦点をあてる

今やあなたはフリーなので、あなたの意識を自分自身に向け、注目する時間を作って下さい。彼のいない時期は、内省するいい機会です。

インスピレーションの本を読んだり、日記を書いたり、クリエイティブな作業に没頭したりするとよいでしょう。自分自身との関係を見直し、もっといいものにしていくと、新鮮な気持ちを取り戻すことができます。

家族と過ごす

もっと家族との時間を過ごすことに、このフリーの時間を使いましょう。もし、まだ彼と付き合っていたとしたら、あなたは多分彼の家族にもイベントやディナーで気を使わないといけないかもしれません。でも今はそんな必要ないのです。

彼がいる時は、イベントは彼と過ごすのが当たり前で、家族と誕生日を祝うのは久しくしてないのではありませんか?でも、今はフリーなので、母親とショッピングに行ったり、家族でクリスマスケーキを食べたりして、家族との時間を楽しんでください。きっといい親孝行にもなるでしょう。

奉仕する

あなたの失恋を客観的に受け取るための最善の方法は他人に奉仕することです。あなたがフリーの時は、あなたの助けを最も必要としている誰かのために、奉仕するいい機会だといえるでしょう。

いろんなボランティア活動するのもお勧めです。他の人の手助けになるという考えは、あなたを気持ちよくし、失恋の痛手から引き上げ、あなたに多くの幸せをもたらすでしょう。

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