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アンジェリカも納得!ヨガデトックスで効果的な半身浴ダイエット

Date:2015.02.19

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子供を出産するたびに少しづつ蓄えられてきたぜい肉・・・昔の細かったウェストはどこへ行ってしまったのかしら。もう歳だし代謝も悪くなってきたし痩せられない体質になってきちゃったなぁとあきらめモードのこの頃です。

「うーん、でも運動は苦手だし、食べるの好きだし、どうしたらいいのかしら?」
と思っていたら先日化粧品を購入したオンラインショップで素敵な名前のバスパウダーを発見!

美央製薬の「ヨガデットックススウェッティングバス」です。あのスレンダーでスタイル抜群の道端アンジェリカさんが監修して作ったものなんだそう。気になったら試さずにはいられない私ですから当然ポチッと購入ボタン押しました。

道端アンジェリカさんこだわりのバスパウダー

数日後に届きましたよ~、結構ずっしり重いパッケージです。

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白くてシンプルな容器は何だか自身の表れのようにさえ感じてしまいます。アンジェリカさんのシールに効果を期待してしまいます。あんなに素敵なスタイルになれたらいいなぁ。

まずはフタを空けて香りを確認。

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ん?あんまり嗅いだことのない香りのような。フローラルなんだけど、ヨーロピアンな甘い香りじゃなくて、どちらかと言うとオリエンタルな感じかな。

そういえば香りもアンジェリカさんがこだわってるみたい。

ローズっぽい香りのゼラニウムとプチグレンという柑橘系の葉と枝から抽出した香り、そしてマヨナラ(マジョラム)というシソ科のハーブで和名がハナハッカと言うらしくミントのようなすっきりした香りがブレンドされていてすごくリラックスできる香りです。

お風呂まで我慢できずに足湯に挑戦

洗面器に40℃くらいのお湯とスプーン半分くらいのヨガデトックスを入れて10分ほど足を温めてみました。

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これじゃ効果はわからないかなと思ったけれど、意外にこれだけでも足から体がポカポカしてきました。涼しい室内で足元をヨガデトックスにつけながらパソコンを叩いていたら何だか小汗が出てくるくらいでした。これってお風呂に入れたらどんだけ汗が出てくるのかしら?

お風呂に入れる分量を量ってみました

使用説明書にはフタに半分くらい(約50g)をお風呂に入れると書いてありますが、フタってこんだけ薄くて半分って分かりづらいなぁと思い実際にスケールで50gを量ってみました。

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だいたい大きいスプーン3杯分くらいです。できれば専用の軽量スプーンつけておいて欲しかったなぁ。

半身浴のコツを説明書でチェック

さあいよいよ半身浴です!ボトルの首部分に付いている説明書には入浴のススメやマッサージの仕方がついています。

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以下のようなアドバイスがありました。

①入浴前と入浴中にたっぷり水分補給
②リラックスは37~39℃のぬるめのお湯に30~40分程度ゆっくり入浴
③シャキンとしたいときは40~43℃のお湯でサっと入浴

リラックスしたい私は②で決定。本を読みながらゆっくり入ります。

あれれ15分くらい浸かると本が汗で湿っちゃうくらい汗が湧き出てきました!あとからあとから流れてくるので読書は断念。残りの時間はひたすらリラックス。

お風呂に入ったあとはすごいスッキリです。水分補給をしながらだったので体重が減るわけではなかったけど、本当に軽く運動したような爽快感があって代謝が上がったのがわかりました。長期で使用したらダイエットも期待できるぞ!!

1個750gで15回分なので1日おきに使えば1ヶ月分ですね。1個2,838円(税別)で贅沢な気分が味わえて代謝も上がるならジムに通うよりお得かもね。

頑張って続けて目指せアンジェリカボディー!!

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