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ハッピーオーラの出し方ってあるの?小さなハッピーを数えて暮らす

Date:2013.05.31

毎日の暮らしの中で、小さなハッピーはアチコチにあるものです。忙しさにかまけて見過ごしていませんか?あなたが、気付いていないだけだったりしませんか?

ハッピーオーラをまといたいなら、小さな幸せにも敏感になりましょう。

本当に、小さな幸せでいい

幸せなんて、そんなに見つからないよっ。ハッピーとか、やたらと転がってやしない・・・。そんな風に思いこんでいませんか?

青い鳥は、意外な場所に、実は自分の身近にいたって、聞きますけど、そんなに大劇なものじゃなくて良いんですよ。

本当に、小さな小さな、ささやかな幸福でいいのです。ほんの少し、ふふっ☆と笑顔になれるような・・・そんな小さな幸せを探しましょう。

1日10ハッピー 探しましょう

「そんなこと言われたってねぇ」「全然、分かんないよ」という声も聞こえてきそうですね。例えば・・・こんな感じで、

  • 朝の目覚めがスッキリしてた。今日も気分イイ!
  • 少し、起きた時の室内気温が温かい気がする。春だなぁ~
  • 化粧ノリが良い感じ、お肌の調子が良いのかも?
  • ・今日は、お気に入りの洋服で出勤! バッチリ決まってる。
  • お天気いいな。青空に白い雲、日差しも眩しい。日焼け止めして良かった。
  • 通勤途中の道路脇、花が咲いてる。可愛い。なんて花かな?
  • 公園のお掃除してる地域ボランティアのおじいちゃん「おはようございまーす」
  • 電車の遅延も無く、乗り継ぎもスムーズ、今日は調子いいなぁ~
  • いつも感じのいい駅員さん、ありがとう! 電車の中でイケメン発見~プチラッキー
  • 自販機でCMしてた新しいドリンク発見、ちょっと美味しいかもー
  • オフィスで、上司の機嫌が良さそう。超ラッキー

ホンのちょっとした気付きを、小さなハッピーだと置き換えてみてください。こんな感じで数えたら、1日10ハッピーは簡単ですよね。

季節の変化に敏感に

毎日がルーティーンで変化なんて無くて、つまんないって思っている人にも時間は流れ、季節は日々変わっていくものです。

様々な感度センサーを上げていくと、季節の移り変わりって結構分かるんですよ。風の温かさ、空の青さ、白い雲の形とか、道端の草花や、公園の木々、自然の変化は、本当に気持ちが良いものです。

時には、電車の中の人々の服装とか、吊り広告の内容で季節を感じたり、スーパーの店頭に並ぶ野菜たちで、季節の変化に気付く事もあるかもしれません。日本には、美しい四季があるんだものね。

チリも積もれば・・・

ひとつひとつは小さくても、たくさん集まれば嬉しいですよね。小さな幸せたちも、ちよっとした本当にちっぽけなプチハッピーであっても、こんなにたくさんあると思うことができれば、自分は幸せなんだぁ~と思えます。

チリつも効果で、なんとな~く心もほっこりして、自然と笑みがこぼれてくるんですよ。

ラッキーは、ハッピーについてくる

ハッピーな笑顔がある場所には、更にラッキーまで寄ってきます。幸せも、幸運も、さびしがり屋みたいなんで、既にあるところに集まりやすいとか?

プチハッピーを数えて笑顔で居れば、ラッキーまで寄ってくる。そしたら、もっとハッピーも生まれてきます・・・素敵ですよねぇ。

ハッピーオーラをまとう

いつも幸せそうに笑ってる人って、運が良さそうな人に見えませんか?福の神がついていそうなイメージの幸福そうな『ふんわり感』って魅力的。自然に優しい笑顔がこぼれてる人って、なんかイイですよね。

『小さなハッピーたち』→『こぼれる笑顔』→『集まるラッキー』→『更にハッピー』

ハッピーサイクルが構築できれるようになれば、自然と、内側から、ハッピーオーラも醸し出されてきますよね。

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