メープルウォーターが人気！美容効果抜群のプラントウォーター

植物そのものがもつ水分を飲料にした「プラントウォーター」。

低カロリーなのはもちろん、ビタミンやミネラルなどが豊富で、ダイエットや美容・健康効果が期待できると世界でも人気のドリンクです。

プラントウォーターは日本ではあまり馴染みがなく、ココナッツウォーターくらいしか簡単に入手できるものがありませんでしたが、ここにきて、そのほかのプラントウォーターも入手可能＆人気上昇となってきています！

そこで、今後、注目したいプラントウォーターをいくつか紹介したいと思います。

飲みやすい！低カロリー！メープルウォーターが人気！

メープルシロップで馴染みのあるメープル（カエデ）。

そのカエデの樹液から採れるメープルウォーターは、カナダの原住民がカエデの樹液を飲んでいたのが始まりだと言われています。

ココナッツウォーターにくらべるとクセがなくて飲みやすい！

ココナッツウォーターにくらべて、クセがなくて飲みやすいと評判なのがメープルウォーターです。甘味があるといっても糖度はココナッツウォーターよりも低く、自然な甘味。

無味無臭に近いと言われますが、ほんのり香るメープルの香り、メープルの甘味から、「メープルシロップをうんと薄めた感じ」という感想も。

そもそも、このメープルウォーターを煮詰めたものが、メープルシロップなのですから当然かもしれません。

メープルシロップが好きな方には、特に飲みやすいプラントウォーターです。

メープルウォーターはダイエット・美肌・健康にも効果あり！

メープルウォーターは脂質ゼロ、糖度も低くて低カロリー（ココナッツウォーターの半分程度）と、ダイエット中の女性にもおすすめのドリンクです。

また、亜鉛、鉄分、カルシウム、カリウム、マンガン、アミノ酸などが豊富！抗酸化物質のポリフェノールや、アブシジン酸（ABA）という植物ホルモンも含まれていて、

• 肌のハリ・保湿力アップ！
• 肌の老化防止
• 血糖値の抑制

などの効果が期待できます。

また、運動で失われる「電解質」の補給もできるため、

• スポーツの後
• 熱中症対策
• 夏の水分補給

などにもおすすめです！

「NAPSI認証」つきのメープルウォーターがおすすめ！

ココナッツウォーターに比べると、まだ日本国内では手に入りにくいメープルウォーターですが、店頭やオンラインショップなどで見かけるようになりました。

そもそも選択の余地があまりないとは思いますが、購入の際のポイントとしては、「NAPSI認証」マークがついているものを選ぶのもひとつです。

「NAPSI認証」は、カナダにある「ケベック・メープル製品生産者協会（FPAQ）」によって2013年に創設された制度で、

「Natural（天然）」
「Authentic（本物）」
「Pure（ピュアな）」
「Sterile（殺菌された）」
「Integral（完全な）」

の頭文字をとって「NAPSI」。化学保存料や添加物を含まない「カナダ・ケベック産」のピュアなメープルウォーターを証明する印となっています。

現地採取、輸送、製造の3つの工程において、厳格な基準をクリアしたNAPSI認証取得のメープルウォーターなら安心ですね。

ネット通販で手に入りやすい以下の２つも、もちろんNAPSI認証マークつきです。

そのまま飲んでも、いろいろ混ぜても！飲み方いろいろ！

そのままでも飲みやすいと人気のメープルウォーターですが、味覚は人それぞれ。やっぱりおいしくない、飲みにくいと感じる人も。

そういう場合にも、クセが少ないメープルウォーターなら、いろいろな使い方ができます。

• コーヒーや紅茶を淹れる水として
• 料理やパン、お菓子作りに
• デトックスウォーターづくりの水として

味があまりないメープルウォーターなので、利用の幅は広がります。

日本初上陸！次に来るのはバーチウォーター？

バーチウォーターはホワイトバーチウォーターとも呼ばれる、白樺の樹液を原料としたドリンクです。

プラントウォーターとしてその存在を知っていた人はいると思いますが、日本国内での販売はなく、手に入れることが難しかったことから「名前は知っている」程度だったのでは？

でも、そのバーチウォーターもこのたび日本に上陸！飲みやすさと美容・健康効果の高さから、今後人気に火がつくかもしれません！

飲む化粧水！？バーチウォーターの効果とは

白樺の樹液には養分がたっぷり！

「森の看護婦」
「赤ちゃんがお腹にいる時の羊水に近い」
「飲む化粧水」

などと言われるほど。

• 体内で生成できない必須アミノ酸
• ポリフェノール
• イオン化されたミネラル
• ビタミン
• エンザイム

をバランスよく含んでいて、

• 肌の保湿効果
• アンチエイジング効果
• デトックス効果

などが期待できます。

また、肥満防止効果があるサポニンがコレステロールを除去してくれるため、ダイエット効果も！

店頭販売も続々！「シーランド バーチ（Sealand BIRK）」

日本初上陸となったデンマークのバーチウォーター「シーランド バーチ（Sealand BIRK）」。

駅ビルや商業施設内に店舗を構えるオーガニックショップ「ビープル バイ コスメキッチン」の店頭で販売が始まっています。

• ナチュラルな甘味の「オリジナル」
• ジンジャーフレーバー＆ライムの風味の「ジンジャーライム」
• マスカットに似たフルーティーな味わいの「エルダーフラワー」

３種類が販売されています。

amazonからも購入可能です。

6月以降には、小売店や百貨店などでも販売を開始していくとのこと。手軽に試すことができるようになりそうです。

キシリトールや果糖、ブドウ糖が含まれているため、自然な甘味があって飲みやすいと評判のバーチウォーター。今後、人気が出そうな予感です！

「BOTANIC WATER 」も日本初上陸！今後も続々登場？

着色料、調味料、添加物や保存料などを一切使用しない植物由来の水「BOTANIC WATER」もまもなく日本で発売されます。

• 抗酸化作用や抗炎症作用が期待できる「ARTICHOKE WATER」
• 癒し効果、殺菌効果、水分補給、肌の活性化、消化機能の改善効果が期待できる「ROSE WATER」
• 殺菌効果、解熱効果、咳止め効果、健胃効果が期待できる「GINGER WATER」

３種類が発売予定です。

中でも、栄養価が非常に高いスーパーフード「アーティチョーク」のプラントウォーター「ARTICHOKE WATER」は注目です！

アーティチョークは日本人には馴染みの少ない野菜ですが、ビタミンA、E、C、B1、B2、B3、B6やB9やカリウムなど、栄養が豊富！

その栄養が簡単に摂取できるアーティチョークウォーターは試す価値アリです！

少し前までは、なかなか日本での入手が難しかったプラントウォーターですが、ネット通販で、店頭で、と次第に販売される商品が増えてきています。

トップバッターを切ったココナッツウォーターなどは、今ではスーパーやコンビニでも見かけるほど、メジャーな商品になりました。

ココナッツウォーターだけでなく、そのほかのプラントウォーターも、次々と商品展開され、店頭に多く並ぶ日も近いのではないでしょうか。

ただ、プラントウォーターは味もそれぞれ、効果もそれぞれなので、自分の好み、体質にあったものを探してみてくださいね。