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女磨きで魅力回復!自分を癒し、自分と向き合う一人の時間の過ごし方

Date:2013.05.30

日々の生活には様々なストレスが存在しています。疲れ切ってしまった女性には、気が付かぬうちに疲れを外見からもみせて魅力を半減させてしまいます。一人の時間が自分の魅力を回復させる大事な時間になります。

さみしいがゆえに飲み会や人との付き合いばかりで予定を埋めてしまう人は一度、自分を癒して向き合う時間を自分の為に作ってあげましょう。

趣味が特になくてもやってみる

とはいっても、趣味もないしひとりの時間をどう過ごせばいいのか?なんて思う女性もいるかと思います。趣味がわからない人はまず、気になることからやってみましょう。

浅く広くでもかまいませんので、まずはやってみる事が大事です。そのうちに新しい意外な自分を発見できるかもしれません。

体験を利用して習い事やエステにいくのもおススメです。格安で受けれるので、お気に入りをみつけるまで体験を試して予約してまずは行ってみる。自分に合った癒しも発見できます。自分を探してみるという意味で意識してみると見え方も変わる事でしょう。

お気に入りの空間を作る

実家住まいの貴方も、一人暮らしの貴方も、自分のくつろげる空間を作りましょう。一人で家にいる時間を楽しむためにも自分の空間を癒せる場所に仕上げることは必須POINTになります。

キャンドルやライトを買って、好きなアロマを炊くだけでも違います。風水にチャレンジして思い切った部屋の模様がえもよいかもしれません。お酒の好きな女性は部屋にMY冷蔵庫をおいてグラスをディスプレイし、お酒を楽しめる空間つくりをしてもいいですね。

ヨガの好きな女性はマットを引いて、ヒーリングミュージックをかけましょう。趣味の延長でもかまいません。仕事に予定、忙しい人にありがちなのは、自分の部屋をただ寝るだけの部屋にしてしまっている事。自分の部屋も活用次第では心の安らぐ場所になるのです。

一人時間がもたらすもの

一人の時間を充実して過ごせるようになれば新しい発見ができます。「私こういうの得意だったんだ、好きだったんだ!」「やっぱり最近少し無理してたな、自分らしくなかったな」自分でも思いつかないことかもしれません。

忙しい毎日に自分が自分を理解していなかったのはよくある事です。自分を理解すれば自分と向き合えます。自分と向き合えば、自分を大事にできます。

自分を大事にできれば、自信がつきます。自信がつく事によって、毎日が楽しいものとなり、魅力が回復します。おのずと外見やオーラに現れてくるでしょう。それはあなただけの魅力です。

お友達との付き合いや飲み会の誘いの予定を詰め込み、忙しそい予定に満足するのももちろん楽しいとは思いますが、一人の時間を充実させれる女性こそ、自立心がり、自分を大事にすることを知っている大人の女性であるとも考えます。

男性もそんな芯のもった女性を追いかけたくなるでしょう。

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