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あの自然な美しさには秘密があった!フランス女性から学ぶ美容法

Date:2014.06.10

テレビを観ても、道を歩いても、世の中には綺麗な女性が沢山いますよね。でも、フランス人の女性は何となく別格のような気がしませんか?

100パーセントとは言いませんが、フランスの女性は本当にほとんどの人が美しいのです。人種としての元の色の白さを置いておいたとしても、あの透き通るような綺麗な肌、スラリとしたスタイルは女性がまさに憧れとしているものですよね。

でも、なぜあんなにフランス人女性は美しいのでしょう?しかも作ってあるような美しさではなく、ナチュラルな美しさなのです。

そう、実はフランスの女性が自然にしている美容法があるのです。しかもそんなに難しいことではありません!是非今日から貴女も試してみませんか?

1. 健康的で美しい肌と髪の毛には「保水」が大切

フランス女性は水が美を作ってくれると知っています。朝一番に水をグラス一杯飲み、寝る前のグラス一杯の水で一日を終えてみましょう。水は毒素を身体から洗い流してくれ、肌にも美容にも健康にも、そしてダイエットにも効くのです。

もし食事が終わった後にお腹が空いたと感じてしまったら、それは喉が渇いている可能性が大です。お菓子を食べてしまわないで、代わりに水を一杯飲んでみましょう。

2. 血行が美容には欠かせない

フランス女性はシャワーを浴びるときに、冷たい水を使って身体の血行を良くするのを日課にしています。まずは温かいお湯で毛穴を開き、汚れを取り除いた後に冷たい水を浴びるのです。

そうすることにより、毛穴をきゅっと引き締めてくれるだけでなく、神経が脳に目覚めの信号を送ってくれてすっきりとさせてくれます。

仕上げでタオルで優しくしっかりと水分を拭いてあげれば、肌の血行が良くなり、肌の血色がよくなりますよ。

3. おばあちゃんの美容のルールが効く

フランス女性は昔からおばあちゃんやお母さんから教わった美容方法が馬鹿にならないと知っていて、それを実践しています。

例えば、昔から伝わっている、寝る前に顔をしっかりと洗い、スライスしたキュウリのアイパックとつぶしたイチゴと蜂蜜を混ぜたフェイスパックを15分行うといったことをしたりするのです。

お酢やレモン汁を冷たい水に入れたものをコンディショナーの前に髪の毛を洗い流すことで、艶を出したりといったこともできます。

4. 太陽のリスクを知った上でお付き合いをする

フランス女性は日焼けをするなら、実際に焼けるのではなく、日焼け肌メイクを選びます。外出時の日焼け止めは欠かさず、SPFにもこだわります。

外では肌を紫外線から守るために日陰に居ることを試みながらも、日の下で思いっきり歩いたり、スポーツをすることも習慣づけ、太陽からの健康の恩恵も十分に得るのです。

5. お洒落を楽しむ

フランス人女性は自分に似合った髪型を追求しますし、自分に合った香水も選び、シャンペンにもこだわり、それにお金もある程度使います。

自分の好きなものと美を追求しながら、大いにお洒落を楽しむのです。単なる浪費ではなく、お洒落に賢く、上手に投資ができるようになるのが理想ですよね。

いかがですか?「え、こんなこと?」なんて思えるような、単純なことばかりですよね。でもこれを習慣づけるだけで本当に違ってくるのです。

知っているから…でとどめてしまわず、是非とも実際にやってみましょう!これでフランス女性のようなナチュラルビューティーを手に入れるのも遠くないですよ。

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