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仕事が忙しい彼氏を愛で包もう!支えて理解ある女性になる方法

Date:2015.02.03

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付き合っている彼氏といつも好きな時に会えれば良いのですが、社会人になると仕事が忙しくてなかなかデートできないこともあるでしょう。

特に、定時で帰れない、残業が多いなど仕事が忙しい男性を彼氏に選んだ場合は、せっかくデートできても心身の疲れによって盛り上がらないまま終わることもあるでしょう。

彼氏が仕事でイライラして疲れている時には、些細なことから喧嘩に発展することもあります。

疲れて不機嫌に見える彼氏と同じような態度をとってしまうと些細なことで衝突してしまい、喧嘩や自然消滅など繋がって別れを招く可能性がありますので注意が必要です。

今回は、彼氏を支えて理解ある女性になる方法を6つご紹介します。

1 彼氏の悩みや愚痴を聞く

付き合っていればお互いに仕事や人間関係などで悩みを抱えることもあるでしょうが、好きな人と会ってデートを楽しむことで気分転換できれば疲れも吹き飛びまた明日から頑張ろうという気持ちになるでしょう。

しかし、付き合いが長くなってくると相手に対しての緊張感が薄れて、素の自分を出せるようになります。彼氏が不機嫌な態度をとる、イライラするなど今まで見せたことが無い表情や態度を見せることもあるでしょう。

そんな時には「そんなにつまらないなら帰れば?」なんて弱っている彼氏を突き放すような言葉を言ったりせず、「なんだか元気が無いけれどどうしたの?」と優しく言葉をかけてみましょう。

彼氏の口から悩みや愚痴が出てきたら途中で遮らず、話が終わるまで聞いてから何か気分が楽になるような言葉をかけましょう

人は共感されると安心すると言われていますので「大変だね」、「よくわかるよ」など彼氏の問題を共に分かち合って心に寄り添いましょう。

2 彼氏のしたいことを優先する

デートと言えば、ショッピングや映画鑑賞などご自身が行きたい場所やしたいことを優先させる方も多いかもしれませんが、彼氏が疲れている時や問題を抱えて居る時には自分ではなく彼氏の気持ちを優先させましょう。

彼氏の食べたい物や見たい物など彼氏の気持ちを優先させて、日頃の悩みを吹き飛ばすための気分転換の日になるようなプランを立てましょう

例えば、こんな言葉をかけてみてはいかがでしょうか。

  • 「○○(彼氏)は、イタリアンが好きだよね?今日は美味しいパスタとワインの有るお店へ連れて行ってあげるよ」
  • 「今日観たい映画は○○(彼氏)が決めていいよ」
  • 「いつも運転してもらっているから今日は私が運転するよ」

上記のように彼氏を王子様のように扱ってあげるのです。疲れている自分に気を遣ってくれているということを感じて、あなたのことを理解ある女性だと思ってくれるのではないでしょうか。

3 彼氏の内面を褒める

男性が疲れている時やイライラしている時などは、マイナスの気持ちに支配されて自信を無くしていることが多いので褒めることも彼氏を支えることに繋がります。彼氏の服や顔など見た目ではなく、できるだけ内面を褒めることをお勧めします

例えば、こんな言葉をかけてみてはいかがでしょうか。

  • 「○○(彼氏)は、今疲れている時なのに私のために時間を割いてくれて優しいね。ありがとう」
  • 「仕事大変そうだけれどそれだけ○○(彼氏)ができる男ってことだよね。仕事ができてかっこいい○○(彼氏)と付き合える私は幸せ者だよ」

上記のように彼氏の内面を褒めて前向きになれるような言葉をかけましょう。

4 スキンシップで彼氏の心を安定させる

彼氏を支える方法は言葉だけではありません。彼氏の体に触れてスキンシップするという態度でも示すことができます。イライラや疲れで疲労困ぱいしている彼氏にはマッサージがお勧めです。

手や足にマッサージクリームを塗って疲れた体を揉み解してあげましょう。スキンシップが苦手な彼氏の場合は、肩や腕が触れ合う距離でのんびりDVD鑑賞しても良いでしょう。

スキンシップは、動物同士でも行われる行為ですが体に触れ合うことでセロトニンが分泌されイライラや不安感などが薄れると言われています。

また、アルコールの過剰摂取や過食などを抑える効果もあると言われていますので、ストレスでお酒や食べ物にハマっている彼氏にもスキンシップはお勧めです。

5 時には彼氏に一人の時間を与える

彼氏を支えることは傍に居ることだけではありません。少し離れて彼氏に一人の時間を与えることも理解ある女性になる方法の一つです。

彼氏が疲れている時には、「この後友達と会う約束がある」、「急な仕事が入って一度会社に戻らなくちゃいけなくなった」など彼氏に気を遣わせないような理由を言ってデートを早めに切り上げましょう。

一緒に居る時間は心の癒しになるかもしれませんが、肉体的疲れを取り除くことが難しいので、一人になれる時間を作ってあげて趣味でリラックスや睡眠で体力回復などができるように配慮しましょう

離れている時間は、彼氏が何しているか気になるかも知れませんが、メールや電話は我慢してあなた自身も体を休める時間にしてみてはいかがでしょうか。

6 笑顔で包容力と理解を示す

お金をかけず瞬時に元気を与える方法もあります。それは笑顔です。

彼氏は、疲れているけれどあなたと会いたくてデートをしているわけですから、飛び切りの笑顔で彼氏を癒してあげるのです。

デートを楽しむあなたを見ているうちに彼氏も元気になるかもしれませんし、笑顔で居るあなたを見れば些細な不安や悩みも口に出しやすくなって、一緒に居て心地よい相手と認識するようにもなるでしょう。

結婚すれば、疲れている時だけではなく辛い時も悲しい時もどんな時も一緒です彼氏が落ち込んでいる時や疲れている時に笑顔で元気を与えることで、「結婚するならこんな風に明るい女性が良いな」と思って結婚を視野に入れた付き合いへ変わる可能性もあります

あなたの笑顔が結婚の決め手になるかもしれませんから、彼氏が不調の時こそ笑顔を絶やさず優しさで彼氏を包み込んで、何でも話せる良き理解者であることを示しましょう。

あなたの元気を与えて理解ある女性になろう!

彼氏が疲れて不機嫌な表情を浮かべていると傍に居るあなたもつられてしまうかもしれませんが、せっかくの二人で過ごす時間をつまらない時間にすることはもったいないことです。

彼氏の機嫌の悪さや疲れた表情などはあなたのせいではありませんので、彼女であるあなたの力で彼氏に元気を与えましょう。

彼氏が不調の時こそ、あなたの彼女としての力の見せ所と言えるでしょう。彼氏がイライラや不安、疲れている時などには、ご紹介した方法で彼氏を支える最高の彼女になって元気を取り戻してもらいましょう

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