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女性こそ気にするべき!体のニオイ大丈夫?

Date:2013.08.29

体のニオイ、気にしていますか?

どんなにきれいな女性だって、季節や気温の変化、発汗、皮脂分泌などによって嫌なニオイが発生します。でも、自分では気付かないというケースが多いもの怖いところ。自然に気付ければベストですが、知らないうちに人に気付かれて印象が悪くなっているかも・・・?

どんなに素敵なファッションやメイクをしていても、ちょっとした嫌なニオイを感じるだけで拒絶されてしまうこともあります。影でこそこそ悪口の対象になったり、意中の彼に幻滅されたり・・・。そうなる前に、自分で頭の先から足の先までチェックしておきましょう!

気にしている人も多い「脇」のニオイ

脇は一番汗をかきやすく、雑菌の繁殖しやすい部位。制汗スプレーを常備している人も多いので、気にしやすいところです。脇が臭いやすくなるのは、汗が吸収されずにそのまま放置されてしまう状態にあります。

脇に汗をかいたらしっかりふき取ってから、消臭剤を使用するのがベスト。またノースリーブやタンクトップを着ている女性は要注意です。

袖がないと、脇の汗が吸い取られないのでニオイが発生しやすくなります。脇の湿度をとにかく下げることが大事。吸収性、吸湿性に優れた服装にするなどの工夫がかなり大事になってきます。

ワキガで悩んでいる人も多いでしょうが、ワキガは臭っていても気付かないことが非常に多いです。常にニオイを発してしまうので、そのニオイに本人が完全に慣れてしまっているケースも。そうなると周囲には分かっていても、本人だけが気付いていないという怖い状態に陥ります。

家族などの信頼のおける人に確認してもらうというのもひとつの手です。ワキガの場合は、スプレータイプの消臭剤ではなくロールオンタイプや軟膏状のものがよく効きます。

意外と盲点!「足」のニオイ

「お父さんは足がくさい!」昔そんなことを思った経験はありませんか?そう、足がくさかったり水虫になったりするのは男性が圧倒的に多いと思いがち。しかし女性だって状態が悪ければ足が臭くなります。

それに蒸れやすいブーツを履いたり、素足でサンダルを履いたりすることが多いですよね。そうなるとニオイも発生しやすくなります。

脇のニオイがそうだったように、汗をかいたまま放置されてしまう状態がニオイの原因。ブーツなどは特に蒸れて汗をかき、その湿度がこもってしまうので臭くなりやすいですよね。それはサンダルやパンプスでも同じことです。

サンダルやオープントウパンプスの場合、足が空気に触れているので蒸れている感じはないでしょう。しかし、足の裏の汗って思っている以上に大量なのです。例えサンダルであっても、大量の汗をかきながら履き続けていると、靴の素材に染み込んでしまったりします。

これが雑菌を増やす原因となり、ニオイの原因になります。なるべくパンプス用の靴下を履くようにし、サンダルにも殺菌や消臭剤をかけておくと良いです。

また、家の中で履いているルームシューズやスリッパも危険です。自宅では素足で過ごすという人は非常に多いでしょう。しかし素足で履いているスリッパやルームシューズには、汗がしっかりと吸い込まれて雑菌が繁殖しています。

足のニオイの元は「履物」であるとも言われます。スリッパを履くときもなるべく靴下を履くか、たたみ地などの消臭性の優れた素材のものを選んでみましょう。

頭皮のニオイにも要注意!

夏場になると汗をかき、頭の中も蒸れている状態になります。この時期は頭皮のニオイにもチェックを入れておく必要があります。髪の毛の長い人や縛っている人は特に頭皮が蒸れやすいです。シャンプーでケアしたり、ヘッドスパなどを定期的にやっておくのは常識。

夏場は汗をかくのでニオイへの意識も高まりやすいですが、冬場はまさか臭っているなんて気が付かない人も多いです。さらっとしていて問題ないように思えても、乾燥している地肌は皮脂の分泌が活発になります。

乾燥を防ごうとして皮脂が自ら過剰分泌を始めるのです。そのため汗をかかない快適な季節でも、頭皮が油っぽい嫌なニオイになる可能性が高いのです。

乾燥の激しい季節は、頭を洗い過ぎないことに注意しましょう。油分や水分を取りすぎると皮脂分泌が促進され、ニオイやべたつき、かゆみの原因になります。

口臭は印象最悪!徹底的改善が必要

多くのニオイの中でも、口臭への印象は最も悪いです。話すだけで嫌なニオイがするというのは、相手との距離を取らざるを得ないもの。ぱっと見キレイな女性から口臭がしたら、その印象も魅力も間違いなく下がってしまうでしょう。

まず、空腹でいることは口臭の原因になりやすいので注意。ダイエット中で空腹感を感じるようにしている人もいますよね?空腹だと唾液の分泌が少なくなって、口腔内の雑菌が増え、ニオイの元を作り出します。

その上にコーヒーを飲んだりするのは絶対やめておきましょう。コーヒー豆の微粒子が舌にくっつくことや、口の中が乾きやすくなることで口臭の原因になります。朝食抜きで、コーヒーを一杯・・・という習慣も避けておくべきです。

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