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小顔つくりならダイエットより、短期間リンパマッサージ! 

Date:2014.05.31

だれしも1つや2つ自分の顔にコンプレックスを持っているものです。顔の輪郭や大きさというコンプレックスに関しては、自分ではどうにもならないものです。

しかしやせたら顔も小さくなるものですから、ダイエットを続けられている方も少なくないのではないでしょうか?ダイエットをして最初に顔が小さくなるタイプの方も中にはおられますが、やせ始めて始めに成果が見えてくるのはお腹周りから胸あたり…。

なかなか小顔には到達しないものです。それは…顔の脂肪というよりもリンパのむくみが原因の場合があるからです。

一度はサロンに行ってみましょう♪

リンパの流れが良くないために顔がむくんで大きく見えたり、二重あごになっていたりするものです。リンパの流れが悪い時…顔のマッサージをしたりすると痛く感じるところがありますがそれは顔の「こり」と呼ばれるものです。

実際にサロンでは二重あごの方は専用のマッサージ方法があります。自分でもできそうなものですが、自分の手で逆向きにマッサージするのは意外と簡単ではありません。

とはいえ、30,40代くらいの方であればそれほど悩ましい二重あごの方はおられませんので、それよりもむしろ耳の付け根あたりからのあごのたるみを解消することで小顔効果が出ます。リンパの流れがどのあたりか?

よく分からないものですから、一度はサロンに行ってお手本となるマッサージをこっそり学んでホームケアすることをお勧めします。

初めての方なら…リンパマッサージのサロンを

とはいっても、「サロンってどこがいいか分からない。」「何を頼んだらよいか分からないのでされるがままになるのがイヤ」など疑問や不安もあるかと思います。フリーペーパーでよくもこんなにあるなぁ…と思ってしまうほどサロンが載せられています。

選ぶポイントは、リンパマッサージをしてくれるかどうか?また自分に合うコスメを使用しているかどうか?実は美容室などで隣でついでにやっているようなサロンがありますが、善し悪しの評価はハーフハーフです。

美容をトータルプロデュ―スでされているサロンは営利目的丸出しのサロンから真剣に取り組んで良心的なサロンもあります。ですから、信用できるかどうかは普段からのサービスに表れていますので、見抜きましょう。

ホームエステできる小顔マッサージの方法を!

一度サロンに行けば違いにびっくり!はまってしまう自分が怖くなるほど成果が出れば出るほど通いたくなるものです。そこそこのセレブは別として、なかなかエステ代がでない…なんてこと誰でもあるわけであって毎週欠かさずに通う方が経済観念を疑うご時世です。

私がエステ中、気持ちよすぎて眠たくなるのをガマンしながらこっそり覚えてきた方法をご紹介します。

まず両手であごから耳の付け根にむかって一方方向でマッサージします。そして優しくあごの下から頬骨に向かって持ち上げるように押し上げそのまま耳のところまで持って行き垂直に首をつたって下ろしていきます。あくまでも優し目の力で左右同時ではなく片方ずつ行います。

首のところになるリンパに顔にたまった老廃物を流すために首まで一過程としてするのがポイントです。マッサージするときに蒸しタオルで顔の血のめぐりを浴してからすると自分でリンパマッサージをしてもかなり違いが出ます。

ですから、下手なダイエットより短期間で小顔効果は表れますのでおススメです。

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