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クマを無くして明るい目元に!クマを消す11の方法

Date:2014.06.09

目の下にくっきりと現れる、黒いクマ。たぬきみたいに見えることから、海外では「たぬき目」と言われることもあるこのクマは、多くの人にとって悩みの種であるでしょう。ストレスも多く、睡眠が十分に取れない現代生活の中で、このクマは厄介な美容の敵。

また、アルコールの摂取や喫煙の習慣、遺伝によってもこのクマはできるそうです。クマがあることによって、疲れた印象や年齢よりも老けた顔に見られることに悩む方もいるのでは。せっかくきれいな瞳を持っていても、このクマのために台無し、ということもままあります。

今日では、数々のクリームやジェルが、このクマを軽減する目的で生産・販売されています。それらを活用することもひとつの手ではありますが、おウチで試せるホームレメディも効果があるとする専門家もいるようです。

この記事では、自分で試せる手軽なクマの除去方法を11、ご紹介しましょう。

1.きゅうり

きゅうりは古来より、クマのケアに使われてきました。今でも医療機関やエステなどでこの野菜の冷却作用を活用しているところもあるそうです。アストリンジェントとしても作用するこのきゅうり。

目の下の黒い影を払拭してくれる効果があります。また、血流を促進してはれぼったくなった目元をスッキリさせる効果もあります。

①中くらいのきゅうりをおろし、絞って汁を取り出します。

②コットンにその汁を含ませ、目の下におきます。

③数分おいたのち、コットンは取り除き、目元に残った水分はパッティングして皮膚に吸収させましょう。

※きゅうりをスライスしたものを目におくのも効果があります。

2.生のじゃがいも

じゃがいもにはシミやクマなどの色素沈着を改善させる効果があると言われています。

①じゃがいもをおろし、絞って汁を取り出します。

②コットンに汁を染み込ませ、目の下におきます。

※じゃがいものスライスを目の下におくのもOK。

3.きゅうりとじゃがいも

上記した二つの材料を混ぜて使うことで、より強力なクマ除去効果が期待できます。

①皮をむいたじゃがいも1つときゅうり1本をそれぞれにおろし、同量ずつ混ぜ合わせます。

②できたペーストを目の下におき、20分から25分そのままにします。

③ペーストを取り除き、冷たい水で流してタオルで水分を取ります。

④小量のココナッツオイルを手に取り、目の周りをやさしくマッサージします。初めは時計回り、それから反時計回りに。

⑤そのまま一晩おき、翌朝洗い流します。

※これを毎日、最低2週間続けることで効果が現れてきます。望むような効果が出たら、回数を減らして定期的に行いましょう。

4.トマト

トマトに含まれるリコピンには、強い抗酸化作用があります。肌色を明るくし、アンチエイジングにも効果。シワを抑制する働きもあります。

①小さなトマトを潰してペーストを作ります。

②そこに小さじ半分のレモン汁を加え、よく混ぜます。

③出来たものを目の下におき、15分待って洗い流します。

5.ローズウォーター

ナチュラルなフェイスパックの主要な材料としても使われるローズウォーターには抗炎症作用があり、クマと一緒に見られる目の腫れぼったさの回避に強い効果を発揮してくれます。

①ローズウォーターをコットンに取ります。

②目の下においてしばらく待ちます。目の腫れぼったさがなくなり、リフレッシュした目元になります。

6.コロハ(フェヌグリーク)

カレーのスパイスの1種としても使われるスパイス、コロハ。インド食材のショップで手に入るこの種子はビタミンC、カリウム、プロテインを豊富に含み、目の下のクマに効果的に働きかけくれるそう。

①コロハの種を小さじ2つ分、清潔なボウルに入れます。そこに水をひたひたになるくらいに注ぎ、3時間おいてふやかします。

②水を捨てて、フードプロセッサーで種を挽き、ペースト状にします。

③そこに牛乳小さじ1を加え、よく混ぜます。

④目の下のクマの気になる部分にペーストをおき、15分おきます。

⑤水で洗い流します。

7.オレンジ色のレンズ豆

すこし珍しい感じのする、オレンジ色のレンズ豆。インターネットなどでも買うことができます。

①小さじ3つ分のレンズ豆を水にひたし、一晩おきます。

②水を捨て、フードプロセッサーでペーストにします。

③小さじ1の潰したトマト、レモン果汁小さじ1を加えてよく混ぜます。

④ターメリックをひとつまみ加えてさらに混ぜます。

⑤目の下におき、乾くまで待ちます。

⑥ペーストが乾いたら、水で洗い流します。

8.アイスパック

即効でできる、アイスパック。目のはれを落ち着かせ、リラックスさせてくれます。

①アイスキューブを2、3個、布で包みます。

②目の上におき、完全に溶けるまでそのままおいておきます。

9.ミントの葉

①ミントの葉を数枚、乳鉢ですりつぶします。

②できたペーストを目の下におき、20分おいて洗い流します。

10.緑茶のティーバッグ

抗酸化作用とタンニンを豊富に含んだ緑茶は、皮膚を明るくし、シワを予防する効果もあります。

①沸騰したお湯半カップに、緑茶のティーバッグを2つ浸します。

②さわれるくらいの熱さになったら、ティーバッグを取り出し、目の上においてしばしリラックス。

※①で抽出した緑茶にコットンをひたしたものを同じようにパックにすることもできます。

11.健康的な生活

・お水をたっぷり飲みましょう。・ほうれん草、ブロッコリ、キャベツなど、ビタミンKを含む葉物野菜を食べましょう。

・8時間は睡眠をとること。これが一番重要です。

クマを消す11の方法、いかがでしたか?ご存知のとおり、ナチュラルなメソッドは時間がかかります。即効性は期待できないかもしれませんが、継続してケアしていくことで確実に効いてくれるはず。

準備する時間も楽しみながら、明るい目元のあなたを考えながら。この11の方法を試してみてください!

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