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老若男女万人にお勧め栄養満点!美容効果タップリ「ミドリムシ」

Date:2013.07.02

最近、ミドリムシのサプリメントを飲み始めました。ミドリムシって、そういえば小学校とか中学校の理科の教科書に載ってたかな?くらいの認識しかありませんでしたが、何かの番組で、ミドリムシの栄養価の素晴らしさを力説されてて、すぐにPCで検索してミドリムシがサプリメントになって世間に広く出回っていることを知りました。

で、このミドリムシ(学名 ユーグレナって言うらしいです)5億年以上も前に地球に誕生したらしく、植物で藻の一種ではあるのですが、自由に動き回り動物の一面も兼ね備えていて、植物動物両方の栄養分も持ち合わせているのです。

10種類以上のビタミン、ミネラル、DHAや、ギャバ、たんぱく質まで人間に必要な栄養素の殆んどを持ち合わせているらしいのです。

生野菜だと、野菜の細胞壁というものが邪魔をして栄養素の40%くらいしか吸収できないらしいのですが、ミドリムシには細胞壁がないので、なんと栄養素95%も吸収できるらしいのです(野菜も温野菜にしたり、ジューサーや、フードプロセッサーにかければ吸収率はアップします)。

しかも、ミドリムシにしかない栄養素にパラミロンという物質があり、このパラミロンには身体に不要な物質を絡め取ると言う嬉しい効果が!不要物を取り込んだパラミロンは人間の消化酵素では消化できないので、そのまま体外に排出されちゃいます。

これで、パーフェクトな栄養素を取り込むと同時にデトックスまでもが効率よく出来てしまうわけです。

こんな素晴らしい食材ほっとけないというわけで、近所のドラッグストアで売っているのを発見してから3ヶ月程のみ続けております。特に、大きな変化があるわけではないのですが、自分の健康の為にこれからも飲み続けます。

味の方はというと、サプリなので明確ではありませんが、青汁とか抹茶の風味とか緑っぽい感じです。将来的には、発展途上国の人々の為の栄養補給アイテムのひとつに加えられる可能性もあるのだとか・・・。

ネットの通販ではサプリだけじゃなくて、ミドリムシを使ったバームクーヘンとか、カステラとかクッキー等のお菓子まで売られていました。

価格の方も案外お手頃な感じなので、野菜嫌いのお子様やご主人のおやつにおひとついかがでしょうか?

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