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男女問わず憧れの的!内面から美しい女性になれる4つの条件とは

Date:2014.07.22

いくら外見が美しくとも中身が伴っていなければ、本当の美しい女性とは言えません。輝いている女性は内側からにじみでるオーラがあります。そんな女性は、男性からモテますし、女性からは憧れの対象となります。

せっかく外見を磨いても中身がなければ薄っぺらい美人にしか見えない!ということで、外見はもちろん、内面から輝きをかもし出している女性達に共通している条件を4つあげてみたいと思います。

条件① 他人評価に惑わされず自分自身を愛すること

「他人から認められないと自分に自信を持てない」そんな人ってかなりいます。でも、他人からの評価のみで自分の価値が決められてしまうと、他人から評価されなくなったとき、一気に自信喪失になってしまうことも…。

本来、自分を一番認められるのは「自分自身」であるはず!他人の言動に惑わされて、そのたびに自分に自信を持てたり、持てなくなったりするのは、あまりにも悲し過ぎますよね。

内面が美しい女性の共通点は、ありのままの自分を認めていることです。長所だけでなく、マイナス面もひっくるめて、自分を愛おしく感じられる余裕があるはずです。では、どうしたらありのままの自分を愛すことができるでしょうか?

それは、自分を客観的に見ることができる時間と心の余裕を持つことです。一人でゆっくり湯船につかりながら、今日一日を振り返ってみたり、日記を書いてみたり。そうすることで「自分にもこんな行動ができたんだ」と今まで気づかなかった自分の良さに気づくようになるでしょう。

一つひとつ自分のステキなところを知っていくことで、自分に対する自信が持てるようになってきます。

条件② 他人と同じじゃない!自分スタイルに誇りを持つ

他人が持っているものややっていることを羨ましいと思う。人間ってそういうところがありますよね。女性の場合、旦那さんの職業とか、子供の成績とか、家庭環境やライフスタイルの差で嫉妬が生まれることもしばしば…。

でも、他人と比べてもいいことなんて一つもありません。他人によって自分の幸せ度が左右されてしまうなんて、辛いことですよね。

内面から輝きのある女性は、他人と自分を比べたりしません。自分のスタイルに誇りを持っているからです。もし、比べるとしたら、「他人」ではなく「過去の自分」。今の自分は過去の自分と比べて、どれくらい成長しているか、ということです。

「あの人はいいなぁ」と羨ましがっても落ち込むだけで、何も得することはない、と分かっています。嫉妬は、自分を不幸にしていきます。もし、あなたが他人と比較して落ち込んでいるなら、意識的に「他人は他人、自分は自分」と根気よく言い聞かせてみてください。それを習慣化していけば、他人との比較も少なくなっていくでしょう。

条件③ 美しいものを美しいと感じられる感性を磨こう

日々、仕事や家事などに追われていると、ガミガミしたり、イライラしたり。そんな気持ちでいると眉間にシワがよったり、口がとんがったり、雰囲気も曇りがちになってしまうでしょう。

そうならないためにも心の余裕を持つことが大事!日頃から、感性を磨ける美しいものに囲まれて生活していくと心に余裕が持てるようになりますよ。

内面から美しい女性は、感性が豊かな人です。夕日をみて「キレイだな」と思える心。緑の多い草原で草木のにおいにふっと触れるだけで、癒しと懐かしさを感じることができる心。そんな感受性豊かな女性です。

日頃から、芸術や自然に触れているとより感性が磨かれるといわれています。お気に入りの絵画を飾ったり、映画を観たり、自然豊かなところへ行ったり、夜空をみたり。

そんなたわいないことでも何かを感じられる。感性が磨かれると他人に対しての気配りや思いやりも持てるようになっていきます。

条件④ こうなりたい憧れの女性をイメージする

あなたの憧れる女性像ってどんな人ですか?『憧れる女性像=本当はなりたい自分像』でもあります。「どうせ、なれないよ」なんて諦めていても潜在意識ではあなたがなりたい自分像なんです。少しでも近づけるよう諦めずに努力をしてみませんか?

まずは、外見でも内面でも良いので憧れる女性像に近い女優(モデル)さんを探します。その方が載っている雑誌の切り抜きを用意し、キッチンや寝室など目に届きやすい場所に貼ってみてください。

目にうつることが多くなるにつれ、無意識のうちにその憧れの女優(モデル)さんのしぐさや表情などを参考にしている自分に気がつくでしょう。

意識的にメイク技術やファッションセンスも取り入れると、なおさらいいかも!外見や雰囲気が変わっていくと自然に内面への変化も見られるようになること間違いなしです。

終わりに

年齢を重ねると肌や体型は崩れ始めます。しかし、内面磨きをしている女性は、年齢を重ねるごとに若い人にはない美しさが増していくもの。

思いやり、会話、気配りなど目に見えない人間的魅力は誰しもを魅了します。上記の条件4つを参考に、今日から内面美人をめざしてみませんか?

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