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彼氏がいない、会えない!寂しさを埋めるためには?

Date:2013.09.02

彼氏がいない、彼氏と会えない・・・寂しさを埋めるには?

これは寂しがりやの女性にとって、永遠の命題です。寂しさを放置しすぎると、欝やストレスフルな状態になってしまうかも知れませんので、早めの対処が必要ですね。

他の趣味を作り、一人の時間を少なくする、というのは基本的な方法ですね。でも、それでも埋まらない場合は、どうすればいいのでしょうか?思い悩んだときは、この記事を参考にしてみてください。

「寂しい自分」を受け入れる!

まずは抵抗せず、自分はとても寂しい気持ちで、そういう気持ちになることが怖い、という感情を受け入れましょう。「寂しくない、大丈夫」と前向きに考えるのも、ある程度の効果がありますが、無理をしすぎて、ダウンしたときの落差が激しいという危険性もはらんでいます。

寂しい気持ちになることは決して悪いことでも、悲しいことでもないのです。同じような気持ちの人とわかり合える、ということでもあるのですから。寂しがりやの人は、自分や他人のせいにしてしまうという傾向もあります。

そうではなく、まずは「寂しさ」というものの存在を意識して受け入れましょう。少しは楽になれるはずです。

趣味で内面を充実させている!自信を持とう

自信がないから寂しい気持ちになるんだ、という意見があります。たしかに一理あります。しかし、自信にあふれた人が、寂しさとは無縁だとは思いません。人は、何かしら心のどこかに寂しさを抱えています。ただ、自信を持つと、それを和らげる効果があるのです。

自信を持ってください。と一言で言っても、困ってしまいますよね。

そこであなたの打ち込んでいる趣味を活用するのです。趣味でなくても、仕事や、資格のための勉強でも、なんでもOKです。寂しい、と感じるということは、それだけ時間もあるのです。それは幸せなことです。

あなたの打ち込めることに、徹底的に打ち込んでください。そして、最大限に努力して、結果を出してください。それは、自信だけでなく、あなたの内面の充実にもつながります。

内面が充実している女性は、それが外見にも現れてきます。周囲に魅力的だな、と思われるようになってきます。

ただ、がむしゃらにがんばっている姿は、なるべく隠してくださいね。がんばっている姿を見せつける女性は、あまり魅力的には映りません。逆に、見えないところで努力していると、その充実感や魅力がにじみ出てくるものなのです。それを忘れないでください。

婚活に参加という手も!

ちまたでは、合コン、街コン、カップリングパーティ、お見合いなど、ありとあらゆる婚活行事があふれています。少し前までは、結婚したがっている、というのを周囲に見せるのは恥ずかしいこと、という意識がありました。特に女性の場合は、それが根強かったものです。

しかし、時代は変わりました。今は女性が積極的に結婚したいという気持ちを表しても、珍しくありません。

結婚とまでは考えていなくても、へたに反発や抵抗せず、婚活行事に参加してみませんか。恋愛のチャンスだけでなく、新しい縁を作ったり、思わぬ大きな出会いもあるかも知れません。そしてそれは、あなたの寂しさをうめる糸口になる可能性も、十分にはらんでいます。

寂しさは、それ自体は悪いことでは決してないのです。それを利用するような気持ちで、ぜひともアクティブに行動してみてください。

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