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私って何肌?コスメ選びの前に知らなきゃいけない肌タイプ診断

Date:2014.08.30

コスメ選びの時にポイントとなるのが、肌タイプ。コスメカウンターなどで「ご自身の肌に合ったコスメを選んでください」とよく言われますよね?

乾燥が気になる肌には、しっとりタイプ。オイリー肌にはさっぱりタイプのコスメが合うなど、どなたも一度は聞いたことがあると思います。

なんとなく自分が何肌か分かっている人もいれば、実は自分の肌タイプを誤解している人もいるのだそうです。この記事では自分がなんの肌タイプなのか見つけるお手伝いをいたします。

肌タイプは朝洗顔でチェック

朝起きてぬるま湯で洗顔してタオルで拭いたら、15分ほど待ちましょう。

・どこもぬるぬるすることなくしっとりと落ち着いている…普通肌
・ぱりぱりとして、ひきつるような感じがある…乾燥肌
・皮脂が出てきてぬるぬるしている…オイリー肌
・おでこはぬるぬる、ほおは乾燥…コンビネーション肌
・赤味が出たり、ひりひりしたりしてくる…敏感肌です

普通肌

普通肌はいわゆる、美肌。透明感がありシミなどがない状態。ニキビはほとんどできることはなく、毛穴も小さいです。肌色も均一で、滑らか。

食生活もコスメもあなたの肌に合っていて、すばらしい健康状態でしょう。

オイリー肌

顔全体が皮脂でテカっている状態。あなたはオイリー肌です。肌は普通肌の人よりもごわついて厚みがある感じ。皮脂の過剰分泌により空気中のほこりや汚れを吸着しやすく、よってニキビなどの肌荒れを起こしやすくなります。

こまめなお手入れと十分な保湿で改善する余地があります。

コンビネーション肌

顔の部分によってテカっていたり、乾燥していたり。このアンバランスなコンビネーション肌は、今日多くの女性に見られる肌タイプです。ほとんどの場合、おでこや鼻、あごはオイリーに、ほお、目の周り、口の周りが乾燥しやすいよう。

この肌タイプのケアは、マイルドな洗顔料を良く泡立て、オイリーな部分から洗う洗顔方法とたっぷりの保湿が大切です。

敏感肌

環境やコスメなどに敏感に反応する敏感肌。赤味があったり、ひりひりと痛む部分があったり、アレルギーを起こしていたりします。実はこれも、乾燥が原因で起こっている場合が多いです。

まずはぬるま湯とごくごくマイルドな洗顔料での洗顔から始め、洗顔料はきれいに洗い流すこと。その後に化学物質の入っていないナチュラルな保湿をしっかり行ってください。

いかがでしたか?ご自分の肌タイプを良く知り、適切なケアをすることで普通肌に近くなっていくことができます。

共通なのは、洗顔料をよく洗い流すこと、保湿を十分にすること。この2つを丁寧に行って、肌悩みのない美肌を作っていきましょう。

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