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代替療法のすすめ波動に働きかけるフラワーエッセンスでストレス解消

Date:2013.04.20

現代の女性は、仕事に、家事に育児・介護など、とても忙しい生活を送っている人がたくさんいると思います。

忙しい日々の中では、休養をしたり自分をいたわる時間が充分に取れなかったりして、ストレスを溜めたままになってしまいがちですね。

また、子どもの頃から抱えていることなどが原因で、今も恋愛や結婚生活、人間関係に悩まされている、といった人も少なくありません。フラワーエッセンスは、そのような心と身体を癒すために利用してほしいアイテムです。

フラワーエッセンスとは

フラワーエッセンスは、花などの植物が持っているエネルギーを、水に転写して作られたものです。

日本ではまだ、あまり馴染みがないかもしれませんが、1930年代にイギリスのバッチ博士により「花療法」として確立された後、今では様々なメーカーによるフラワーエッセンスが、世界60カ国以上で利用されています。病院などで代替療法として利用されている国もあるほどです。

医薬品ではありませんので、副作用や常習性はなく、どなたでも安心して利用することが出来ます。ペットにも与えることが出来るんですよ。

フラワーエッセンスの作用

フラワーエッセンスは、病気などに対して、直接的に作用するということはないのですが、花の持っているエネルギーが私たちの感情、潜在意識に働きかけることにより、心のバランスを取り戻してくれます。

それにより、自然治癒力を高めて、心身を健康に導いてくれるというように作用します。

フラワーエッセンスは、感情のバランスを整えたり、心の癖を取り除いてくれることに役立ちます。即効性は感じられないかもしれませんが、続けていくうちに、いつしか変化している自分の心に気づく、といった感じです。

フラワーエッセンスのメーカー

現在、フラワーエッセンスのメーカーは世界中にたくさんありますが、主なものとして、

  • バッチフラワーレメディ
  • コルテPHI
  • オーストラリアンワイルドフラワー
  • パシフィックエッセンス
  • オーストラリア・ブッシュ
  • フィンドホーン

などが挙げられます。

フラワーエッセンスの選び方

メーカーも色々とありますが、それぞれから作られている種類にも、様々なものがあります。ひとつの植物から作られているものもありますし、いくつかの植物から作ったエッセンスをブレンドして作られたものもあります。

そして、それぞれのエッセンスごとに、テーマを持っているのです。

たとえば、あなたがいつも素直になれないことで失敗してしまう、という悩みを抱えているのでしたら、「本心」というテーマを持つ、バッチフラワーレメディの「アグリモニー」というエッセンスがあります。

また、素直になれないといっても、それが子どもの頃の何らかのトラウマから来ている、など自分で思い当たる原因がある場合には、そちらからアプローチしていくのもおすすめです。

この場合は、パシフィックエッセンスの「キッズスタッフ」というエッセンスが、トラウマを癒すのを助けてくれます。

このように、今自分が解決したい、取り組みたいと思う具体的な悩みを挙げ、それをキーワードとして探してみることも良いですし、またフラワーエッセンスは、花の写真を見て直感で選ぶという方法も広く知られています。

このやり方は、「花カード診断」といい、インターネットでフラワーエッセンスの通販を行っているショップに用意されていることもありますので、注文を決める時に利用できます。

自分の潜在意識が自分に必要なエッセンスを選び出してくれるというものですから(あなたが必要としている花の方が、語りかけてくるとも言われています)、占い感覚でチャレンジしてみるのも良いでしょう。

初めはブレンドを試してみても

選ぶのが難しいとか、迷ってしまうな、と感じた場合、ブレンドされたものから試してみるのもおすすめです。

たとえば、オーストラリアンワイルドフラワーには、感情のバランスを整えるための「感情のバランス」や、リラックスさせるための「リラックス」など、分かりやすい名前で8種類のブレンドエッセンスが販売されています。

また急にパニックになってしまった時などには、バッチフラワーレメディの「レスキューレメディ」がおすすめで、こちらはいつでも服用出来るように、お守り代わりに持ち歩いている人も多いそうです。

フラワーエッセンスの使用方法

フラワーエッセンスは、ボトルから直接、舌下に2~3滴落として摂取するのが一般的です。その他、ミネラルウォーターやハーブティーに混ぜて飲んだり、お風呂に10滴ほど落として入浴するのもおすすめです。

飲用するだけではなく、マッサージクリームに混ぜてマッサージをしたり、ルームスプレーに混ぜて空間に散布したりするのも、効果的だとされています。

購入するには

フラワーエッセンスは、まだあまり実店舗での販売を見かけません。インターネット通販の方が、様々なメーカーの様々な種類を選ぶことが出来て便利でしょう。メーカーや種類にもよりますが、多くのものは、1本2000~3500円程度です。

購入時に、エッセンス選びのサポートをしてくれるお店もありますし、カウンセリングを有料で行っているお店もあります。

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