• 美容
  • ライフスタイル
  • 健康
  • ファッション
  • スピリチュアル
  • DIY女子部
  • 恋愛
  • 大人の美学

トニックだけじゃない!女性の薄毛を改善するサプリメント

Date:2014.08.07

女性にとって薄毛は深刻な悩みです。ストレスから脱毛になりそれがきっかけで薄毛になってしまったり、加齢が原因で薄毛になったり…。女性の薄毛は毛根がなくなるわけではないため、将来的に治療やケアを続ければ髪はもとに戻っていきます。とはいえ、時間がかかってしまうという問題があります。一度脱毛してしまうときれいに生えそろうのに半年かかるものです。

男性用の育毛トニックは種類豊富にあるのに対し、女性用はまだまだ種類がなくサロンで販売されているようなちょっと高めなものばかり。効果があるのかないのか分からず、効果があれば儲けものという…半分諦めでとりあえず試すという事もあります。

薄毛を改善するのにトニックしかないのか?というとそうではありません。育毛効果があり薄毛の改善が期待できるとしてサプリメントが紹介されるようになってきました。そこで疑問となるのが…本当に効果があるの?男女どちらにも効果があるの?注意点はないの?などではないでしょうか。

カプサイシンを飲み始めたいなら相談を…

まず男性の場合と女性の場合では薄毛や脱毛の治療は異なります。育毛剤も男性用と女性用が異なるのはそのためです。女性が男性用を使用した場合、症状が悪化してしまうといわれています。原因はホルモンの関係。女性ホルモンが少なくなってしまって薄毛になっているのに男性ホルモンを増進させるトニックをつけたら…もちろん症状は悪化するのではないでしょうか?ですから、女性は女性に効くサプリメントを選ぶ必要があるのです。

女性の薄毛によいとされるサプリメントにはカプサイシン、イソフラボンとされています。カプサイシンは血行促進効果があるため発毛を促していくというものです。ただ、育毛という目的で開発されたものではありません。カプサイシンはもともとの原料は唐辛子ですから、体脂肪を燃やす性質があるためダイエット効果もあると言われる成分です。とはいえ、過剰摂取や素人判断で様々なサプリメントと同時に摂取することは良くないようです。ですからカプサイシンを飲み始めたいと思うのであれば、ドラッグストアでも良いので相談すると良いでしょう。ちょっと飲み合わせが難しそうなカプサイシンですが、イソフラボンとの相性は良いようです!

薄毛対策はホルモンバランスを整えるサプリ

カプサイシンは男性でも効果があるとされていますが、イソフラボンは特に女性の薄毛にも良いサプリメントとされています。それはご存じの通り、女性ホルモンに働きかけるため。なぜホルモンに働きかけると言われるイソフラボンが薄毛に良いのか?改善される理由は何か?など疑問がわきます。まとめてみると…

*なぜホルモンに働きかけると言われるイソフラボンが薄毛に良いのか?
…イソフラボンには女性ホルモンのひとつであるエストロゲンに似ている、ポリフェノールという成分が含まれています。聞いたことのある方も少なくないのではないでしょうか?このポリフェノールが女性ホルモンを補うため薄毛が改善されるという事なのです。

*なぜ女性ホルモンを補うと薄毛が改善されるのか?
…薄毛というのはホルモンのバランスが深く関わっており、男性ホルモンが活発になる事によって生じると言われています。ですから女性ホルモンの分泌を良くしなくては薄毛というのは改善されないと言う訳です。

何が原因かを突き止める事も必要

薄毛はホルモンのバランスが良くならなければ改善されない…というのであれば、頭皮につけるトニックでホルモンバランスを整えるか?それともとサプリメントで整えるか?どちらが効果的かを考えると、答えはやはりサプリメントなのではないでしょうか?ですが、カプサイシンやイソフラボンに限らずサプリメントの過剰摂取は危険です。ですから適量をよく守って使用することが大切です。

またサプリメントを試しても効果がない場合もあります。そんな時は漢方に変えても良いかも知れません。血行を良くし、ホルモンバランスを保つことが薄毛改善方法です。

薄毛に悩んでいる時は気分も暗くなるものです。もし薄毛に悩んでおられるなら…諦めないでください。薄毛になったきっかけをよく思い出し、原因を突き止めるようにしましょう。そしてその原因がストレスならストレス解消法を…外食続きであれば自炊を…寝不足がきっかけであればよい睡眠をとるようにしましょう。自分の知らないところで再生しようと頑張っている細胞を応援して、元気になってもらわなくてはなりません。意識とは別に体は頑張ってくれているものです。ですから、もとのようなきれいな髪に戻る!と自分を信じてあげて下さい。

この記事をシェアする

関連記事