免疫力が低下すると風邪をひきやすくなる、太りやすくなる、アレルギーを起こしやすくなる、などさまざまなデメリットがあると言われています。特にインフルエンザやノロウイルスなど免疫力が低下していると症状が悪化しやすくなります。
不規則な生活や食生活、ストレスなど、現代では免疫力を低下させている原因が多く多岐にわたっています。
免疫力を低下させず風邪に強い体になるには、どうすればよいのでしょうか？
続きを読む 免疫力を高める方法。免疫力を上げて風邪をひきにくくする！
免疫力が低下すると風邪をひきやすくなる、太りやすくなる、アレルギーを起こしやすくなる、などさまざまなデメリットがあると言われています。特にインフルエンザやノロウイルスなど免疫力が低下していると症状が悪化しやすくなります。
不規則な生活や食生活、ストレスなど、現代では免疫力を低下させている原因が多く多岐にわたっています。
免疫力を低下させず風邪に強い体になるには、どうすればよいのでしょうか？
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