【転職】きらケア介護の評判は?しつこい?退会方法は?

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【疲れがとれない女性が急増中!慢性疲労症候群のチェックを】

きちんと体を休ませていてもなんとなく疲れが残ったりだるくて体が重く感じることって、誰でも一度は経験があると思います。

そんな疲労感や倦怠感が長く続いて日常生活にも支障が出てしまう慢性疲労症候群という病気は知っていますか?

1991年に行われた調査では日本人の30万人が発症しているとも言われるメジャーな疾患でもあり、ここ数年は20代女性に急増していると言われています。

今回は、誰もがかかる可能性のある慢性疲労症候群についての説明や対処法とともに、女性に増えている理由についてご紹介します。
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女性の体の不調は脳疲労が原因?脳疲労の症状と回復方法

shutterstock_370954007最近なんだかだるい、集中できない、考えがまとまらない…なんてことはありませんか?

実はそれ、脳が疲れているせいかもしれません。

脳疲労は、些細なミスから大きな病気まで、さまざまな症状を引き起こす原因になります。脳疲労とは何か、どうして脳疲労を起こしてしまうのか、その症状と対策をご紹介します。
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