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エステに行くお金も時間もないあなたに!簡単フェイシャルエステ

Date:2012.06.07

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エステに行くお金も時間もないあなたに!簡単フェイシャルエステ|女性の美学
https://josei-bigaku.jp/homeeste3241/

美肌を保ちたい!いつまでも若々しく、ハリのある素肌を保つための方法は、女性にとって永遠のテーマです。

キレイでいたいからエステに行きたいけど、お金も時間もない!という方におすすめの、自宅で簡単フェイシャルエステをご紹介致します。ご自宅で大好きなBGMをかけ、リラックスしながら、ゆっくりフェイシャルエステを楽しんでください。

1.用意するもの

まず、化粧をしている場合は、化粧落としで洗顔します。お湯を沸かし、ボールにお湯を入れてください。ニキビにお悩みの方や、油性肌の方は、エッセンシャルオイルを2滴位たらし、よくかき混ぜてご使用すると効果的です。

乾燥ハーブは、大さじ2杯位小袋に入れてから、ボールに入れてください。敏感肌の方は、湯気を顔にあてずに部屋に置いておくと、加湿器になります。気管支炎などの喉のトラブルに効果的です。

2.フェイシャルエステの仕方

ボールに顔を近づけ、ゆっくり深呼吸してください。5分間位湯気を顔にあてましょう。この時、大きめのタオルを湯気が逃げないように、すっぽりかけると効果的です。

乾燥ハーブやエッセンシャルオイルを入れた場合は、目に入らないように目を閉じて湯気をあてましょう。目にしみた方は、直ぐにすすいでください。

ぬるま湯でやさしく洗顔し、最後に冷たい水で毛穴を引き締めましょう。毛穴を開き、汚れを浮き上がらせた後ですので、ゴシゴシ洗わずに優しくなでるように洗ってください。

タオル顔をふく時は強くふかずに、優しく押さえるように水分をふきとってください。

一週間に一度は自宅でフェイシャルエステを

エステに通うように一週間に一度、定期的にフェイシャルエステを行うと効果的です。お金も時間も手間いらずで、飽きずに継続してできると思います。

専用のオリジナルBGMを作成しききながらエステを行い、エステ後はハーブティを飲み、ゆったりとした時間を過ごしましょう。自宅でお金をかけずに楽しみながら、若くてハリのある美肌を手に入れてくださいね。

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エステに行くお金も時間もないあなたに!簡単フェイシャルエステ|【女性の美学】
https://josei-bigaku.jp/homeeste3241/
ライター:編集部

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