大気中に浮遊している微小粒子状物質PM2.5。粒子が非常に細かいため、「肺の奥深くまで入り込む」、「呼吸器系疾患や循環器系疾患のリスクを上昇させる」と、花粉や黄砂よりもずっと怖いイメージがあります。
PM2.5対応のマスクが市販されていますが、防塵用のマスクでもない限り、顔周りに隙間ができてしまいます。微小粒子なら、その隙間からごっそり入ってきているのでは？と心配になります。
そんな中、カレーに含まれるスパイスに、PM2.5が引き起こす炎症を抑制する効果があるとの情報が！カレーを食べることでPM2.5の症状を抑制できる？いつも食べている普通のカレーを食べればいいの？
特別な食材やサプリを購入することなく、いつもの食卓でPM2.5対策ができるなら、こんなに嬉しいことはありません！PM2.5とカレーのスパイスについて、その詳細を調べてみました。
続きを読む PM2.5対策にカレーが効果あり？炎症抑制効果のある４つのスパイス
女性はいつになってもキレイでいたいもの。しかし、いろんな状況で美容から遠のく時期も女性の人生にはあります。しかし、そのまま美容に無頓着になっていませんか？
自分が積極的に動き出さないと、後者のような美意識が高い女性にはなれません。キレイな女性は、素が良いからと思いがちですが、キレイな女性ほど見えないところで努力をしているものです。何もせずに美しさを手に入れることはできません！
いつまでも女性としての美しさを保つために、美容に無頓着を脱却し美意識を高める方法をご紹介しましょう。
あなたは「女性が一番綺麗な年齢」というと、何歳を思い浮かべますか？
そんなふうに、人により意見が大きく異なりそうです。
じつは最近、この「女性が一番綺麗な年齢は？」というディスカッションが、とある研究データの公開をきっかけに世界中で活発になっています。
女性の「綺麗」に関わる議論のきっかけとなった研究データ、そして新しく生まれつつある「綺麗」の常識とは、いったいどんなものなのでしょうか？
そして年齢を重ねても美しくある人は、日常どんなことに気を遣っているのでしょうか？
いくつになっても綺麗と言われる秘訣について、さまざまな角度からご紹介していきましょう。
あなたの周りに、雰囲気美人な人はいますか？
雰囲気だけ美人でも仕方ない、と言う人もいるかもしれませんが、あえて言いましょう。雰囲気美人も、美人であることに違いはない！と。
顔のつくりは平凡だけど、「なんとなくキレイなんだよなぁ」「一緒にいると可愛く見えてくるんだよなぁ」……こうした人も、美人であることに変わりありません。
そして、雰囲気美人の良いところは、誰でも努力次第で目指せるところ。
生まれつきの容姿に関わらず、雰囲気を磨くことで「美人だなぁ」と思わせることが可能なのです！
今回は、輝く美オーラを活き活きと放つ「雰囲気美人」になるためのコツを、ご紹介していきましょう。