脇汗の臭い、気になりますよね。特に電車やエレベーターの中など、人が密集しているところでは、周りの人に臭っているのではないかと思うともう気が気ではありません。
今は夏だけでなく、冬場でも暖房がガンガンかかっているので、外は寒いのに汗だく…ということもあるのではないでしょうか。
そんな脇汗の臭い、女性は脇汗の悩みなんて誰にも相談できないし…と一人で悩んでいる方も多いと思います。
でも大丈夫！自分で脇汗の臭いを減らすことができる対策があります。もう臭いで悩むことはありません。
彼氏が必ず喜ぶ誕生日プレゼントの選び方とは
彼氏の誕生日プレゼント選び、悩みませんか？
旦那様の場合は「何欲しい？」なんて直接気軽に聞けたりしますが、まだドキドキを楽しみたい間柄の場合は、やっぱり自分で一生懸命選んで渡したい！
とはいえ、男性のプレゼント選びって難しいですよね。女友達のプレゼントは選ぶのは得意なのに、彼氏となると何を選べば喜んでもらえるのか分からない。そんな女性も多いのでは？
そこで今回は、彼氏が喜ぶ誕生日プレゼントの選び方について紹介します。必ず喜んでもらえる特別なプレゼントを用意して、一年に一度の特別な日をお祝いしましょう。
浮気の兆候は意外と分かりやすい…浮気男にありがちなサイン
恋人と過ごしていると、ふとした瞬間に「もしかして浮気かな？」と感じることはありませんか？浮気とまではいかなくとも、「何だか怪しい…」と不穏なものを察することはありますよね。
比較的に女性よりも男性の方が浮気をする率は高いとされていて、実際浮気をしたことのあるor現在進行形でしている男性はたくさんいます。「本命は別だから」なんて言われても、浮気をされる側としては納得いきませんよね！
この記事では、彼氏が浮気をしているときに見せる兆候について見ていきます。誰だって嘘や隠し事を続けるのは至難の業ですから、何かしらのボロは出てくるはず。付き合っている彼に思い当たるポイントはないか、ぜひチェックしてみてくださいね。
【転職】20代に強いマイナビエージェントの評判！
【疲れた時に甘いものが欲しくなる理由。間違った食べ方は逆効果！】
疲れると甘いものが欲しくなって、ついついチョコレートなどに手が伸びてしまう人も多いと思います。でもその食べ方、もしかしたら間違っているかもしれません。
甘いものを食べても実は疲れが取れておらず、疲労回復どころか間違った食べ方をしてしまうと、逆に疲れが増してしまうこともあるんです。
そこで、きちんと疲労がとれるような正しい食べ方や、どのようなものを摂ればいいのかということをご紹介しますね。
仕事の合間に甘いものを食べたくなった時の参考にしてください。
男性に貢ぐ女性の心理とは？「彼から喜ばれたい」がきっかけ
恋人がいると「相手に喜んでもらいたい」と思う一心でつい尽くし過ぎてしまうことがあります。尽くすものが心だけではなくて金銭的なものになっていくと、いつの間にか「貢いでいる」という状態に…。
男性に貢いでしまう女性は、自分が相手に対して「貢いでいる」という自覚があまりありません。そのため男性からすれば”都合の良い財布”として利用されている可能性だってあるのです。
この記事では、男性に貢いでしまう女性の特徴や心理について見ていきます。もしあなたやあなたの身の周りに貢いでしまう女性がいるようなら、しっかりチェックしてみてください。
パソコンから目を守る「ブルーライトカットメガネ」の効果とは？
パソコンやスマホなど、目がブルーライトにさらされる時間が昔と比べて格段に増えていると思います。
ブルーライトは目に悪いだけでなく、健康そのものへの悪影響も指摘されています。
そのブルーライトをカットしてくれるというメガネがありますが効果の程はどうなんでしょうか。
もしブルーライトを防ぐことで健康を守れるなら使ってみたいと思いませんか。今回はブルーライトカットメガネの効果についてまとめてみました。
ビギナー向け・ランニンググッズの選び方とおすすめアイテム
健康や美容の為には、適度な運動が大切です。習慣化するのはなかなか難しいものですが、ランニングは比較的続けやすいスポーツだと思います。運動が苦手な私も気がつけば走り始めて８年目を迎えていました。
これからランニングを始めようかなーと思っている方に揃えておくと安心なランニンググッズをご紹介します。
経験上、これだけ揃えると不自由なく快適に走れるのではないかと思います。是非参考にして下さいね。
食べてすぐ寝ると本当に太るの？食後のベストな過ごし方
食べてすぐ寝ると太るといわれますが、本当のところはどうなんでしょうか。
身体を動かさないと太りそうな気もしますが、食後は休息した方がいいという話もあります。
どうやら「寝る」というのがポイント。横になることは太るどころか、ダイエットにも役立つそうです。どのようにすれば寝ながら痩せることが出来るのでしょう。
食べてすぐ寝ても太らないようにするにはどうすればいいか、そのポイントをご紹介しましょう。
小松菜の健康効果とは？料理による効能の変化もあり！
1年を通してスーパーなどの店頭に並べられる小松菜。おひたしやみそ汁の具などに調理して、食卓に添えられることの多いこの野菜の健康効果を知っていますか？
見た目が鮮やかなだけでなく、ほうれん草やトマトなどの緑黄色野菜のなかで、三大栄養素がバランス良く含まれた野菜です。
栄養素のなかでも特にカルシウムと鉄分が多く、同じ緑黄色野菜のほうれん草よりも豊富に含まれています。
今回はその小松菜の基本的な効能と、効果的に栄養を摂れるオススメの簡単レシピ、おいしい小松菜の選び方もこの記事で紹介しています。
「なんだかストレスを感じる」「葉物野菜を食べてない気がする」と最近思った方。小松菜の可能性を改めて見てみませんか？
生理中の運動はOK？身体が喜ぶ効果的なエクササイズを！
始めたばかりのダイエットや運動。ヨガにダンススクール。やっと慣れてきた！効果が出てきた！と思ったら月イチの生理が…
生理は女性にとって大事なもの。生理中はカラダのために、ゆっくりすべきとはわかっているけど、「せっかくの習慣を途中で止めたくない！」世の頑張り屋の女性たちは、ついつい無理をしてしまいがち。
でも、実際生理中の運動ってしてもいいの？身体には負担がかからない？そんな疑問に、今回はお答えします。
スピルリナの驚くべき効果。注目のスーパーフードで老化予防！
栄養価が高く、新たなスーパーフードとして注目を浴びているスピルリナ。美容にはもちろん、細胞レベルで身体を元気にしてくれる効果効能の高い食品です。
目に見えないほど小さなスピルリナにどれほどの栄養成分が含まれているのか、それを知ったらきっと試してみたくなるでしょう。
スピルリナを摂るとたいていの栄養素は摂取できてしまいそうです。その健康効果と美容効果をご紹介しますね。
母と娘の確執…大人になっても影響を及ぼす毒親の特徴と対処法
最近、ドラマや本などでも「毒親」が話題になっていますね。毒親とは文字通り、虐待やネグレクト、モラハラや過干渉などで、子供にとって有害な存在となる親のことを指します。
虐待や暴力のように目に見える形ではなく、言葉や束縛によって子供を支配する場合もあるので、端から見ると仲の良い親子に見えることも。しかし、幼少期に毒親から受けたトラウマは大人になっても子供を蝕み、成人しても子供をコントロールし続ける毒親も存在します。
特に娘にとって実母が毒親になるケースが多いそう。義理の親子より遠慮なく物が言え、女親は娘を自分と重ねて見ることが多いため、無意識に娘を苦しめていることがあるのかもしれません。
実の親だけに絶縁というのは難しいものですが、適度な距離感を保つためにはどうすればいいか、対処法をご紹介したいと思います。
アロエの使い方。食べる・塗る・飲む…用途はいろいろ！
アロエは、「医者泣かせ」「医者いらず」の植物と言われるほどの健康食材。
ダイエットや美肌、便秘解消効果を期待してアロエヨーグルトを好んで食べる、という女性も多いと思います。コリコリとした独特の歯ごたえ、さっぱりとした味、結構クセになりますよね。
アロエは「食べる」以外にも健康や美容のサポートとして使うことができます。健康・美容効果の高いアロエの使用方法をご紹介しますね！
寝る時は仰向け？横向き？健康に良い姿勢と悪い姿勢の違いとは
皆さんは、寝る時にどんな姿勢で寝ていますか？寝ている時の姿勢なんて無意識だもの、考えたことも気にしたこともないわという人が多いかもしれませんね。
その寝る時の姿勢が、実は健康に大きな影響を及ぼしているのです。
疲れが取れない、何だか体調が悪い、と感じるのはもしかしたら寝ている時の姿勢が原因かもしれません。
寝ている姿勢がどのように健康に影響するのか、どんな寝方がいいのかなど寝る時の姿勢についてまとめてみました。
男性が惹かれる女性とは？見た目よりも中身の綺麗さが重要！
ほとんどの女性が、男性から
- 「かわいい」
- 「良いな」
- 「付き合いたいor結婚したい」
…そんなことを思われたいという”モテ願望”を抱いたことがあるはず。でも実際、世に言う「モテる」女性にはどんな特徴があるのか知っていますか？
「そんなの相手の男の趣味によるでしょ」と言いたくなる気持ちもわかりますが、モテる女性には絶対にどんな男性でも惹きつけてしまう共通点があるのです。
この記事では、男性が惹かれる女性に多く見られる特徴についてご紹介していきます。
女性の思っている「モテる特徴」と男性が惹かれるポイントは全然違うものですから、「男が寄ってこない！」と嘆いている人は、ぜひ自分の中に取り入れてみてくださいね。