メイクをしてから着替えると、襟元などにファンデーションがついてしまうことがありますよね。
脱ぐ時にも気をつけないと、おでこのファンデーションがついて汚れてしまいます。洗濯をしても落ちなくて、白っぽい服だと目立ってしまって困りますね。
服の生地を傷めることなく自分で落としたいんだけど、どうすればいいんでしょう。
今回は、服についてしまったファンデーションを自分できれいに落とす方法をご紹介しますね。
クリーニングに持っていく時間がないときに、ぜひ試してみて下さい。
顔のむくみは「鎖骨リンパ」でスッキリ！簡単マッサージの効果とコツ
「小顔になりたい」と悩む女性は多いもの。
でも、骨格は生まれつきだし、エステに行くお金もないし……なんて諦めていませんか？
顔が大きく見えるのは、骨格の他に「むくみ」も大きな原因の一つです。この顔のむくみ、じつは自宅で、自分で、簡単に取り除くことができるんですよ。
キーワードは「鎖骨のリンパ」。鎖骨のリンパの流れをよくすることで、スッキリした小柄なフェイスラインを手に入れることが可能です。
小顔を手に入れるための、鎖骨リンパケア。いつでもどこでも始められる、世界一簡単なセルフエステと言えるかもしれません。
今回は、小顔効果バツグン、鎖骨リンパの流し方をご紹介します。
紅茶うがいの効果とやり方。風邪予防にピッタリな新習慣！
寒い季節は体調を崩しやすく風邪も蔓延しやすい時期です。大切な予定や楽しみにしていた日を体調不良で台無しにされないためにも、しっかりとした予防が必要ですよね。
風邪やインフルエンザの予防に紅茶うがいが効果的なのは知っていますか？
美味しい紅茶を飲み込まずにうがいをして吐き出すなんてちょっともったいない気もしますが、紅茶うがいは塩水や緑茶でうがいをするよりも殺菌効果が強く、様々な病気の予防に効果的なのです。
この記事では、紅茶うがいがどんな効果をもたらすのか、紅茶うがいの具体的な方法についてご紹介します。
ほぼ日手帳の魅力とは？用途は無限、書きやすくて続けやすい！
日記やスケジュール手帳って、なかなか長続きしないことはありませんか？せっかく買っても三日坊主で、空白のページが続いてしまうのはよくあることです。
今回ご紹介するのは「ほぼ日手帳」という、実に多くの人から愛用されている手帳です。
ほぼ日手帳と普通のスケジュール手帳との違いは、なんと言っても自由度の高さ！
どんなことをどんな風に書いてもOKなほぼ日手帳は、普段「日記や手帳が続かない」と嘆いている人でも簡単に1年続けることができると評判を呼んでいます。
この記事では、ほぼ日手帳とは一体どんな手帳なのか、どんな使い方や魅力があるのかをご紹介していきます。
モテる秘訣は猫から学ぶ！？愛される猫タイプ女子になる可愛い仕草
猫のように見る人の誰をも魅了し、好きな男性を胸キュンさせる猫系女子になってみたいと思いませんか？
昨今は空前の猫ブーム。女性だけではなく、猫好き・猫系女子好き男子が急増中です。
猫はどうして人から無条件に愛されるのでしょう？その愛される秘密は、そのかわいい見た目と仕草にあります。
今回は猫の可愛らしさと仕草を研究し、男性をキュンとさせるモテ仕草ポイントや女子力アップ術を探っていきましょう。
早起きのダイエット効果を活用せよ！痩せたい人にお勧めの朝習慣
「痩せたい」……それは、多くの女性にとって切実で強い願いです。
ダイエットにはいろいろな方法がありますが、どんなダイエットをするにせよ、できれば余計なつらさを味わわないよう効率よく実践したいものですよね。
ダイエットによい生活習慣が、あなたの頑張りをサポートしてくれるはずです。
ところで、朝早起きすると痩せやすくなることを知っていますか？とくに「早寝早起き」の習慣は、ダイエットの強いサポーターになってくれるのです。
ちょっと不思議に思えるそのメカニズムと、さらにダイエット効果をアップするためにおすすめの「朝の習慣」について、今回は見ていきましょう。
一杯目は何にすべき？バー初心者のための基本マナーと楽しみ方
バーって何だか大人っぽい響きがしてかっこいいですよね。
同じお酒を楽しむ場所でも居酒屋とは違った雰囲気がありますし、バーに魅力を感じている人も少なくはありません。
しかしバーに行ったことのない人からすれば、ちょっと敷居が高い気がしますよね。
「一人で行っても大丈夫なのか」
「何を頼めば良いのか」
「バーテンダーさんとはどう話せば良いのか」
不安は挙げればキリがありません。
この記事では、バー初心者さんのためにバーとは一体どういう場所なのか、バーでの振る舞い方やマナーについてご紹介します！
ストレス発散は絵本で！癒しと元気をくれるオススメの大人の絵本
時間に追われた生活、人間関係の悩み、恋愛や結婚についての不安や悩み、私たちはさまざまな悩みや心配事を抱えて生きていますね。
現代社会で生きている人は、ほとんどの人がストレスを抱えているといってもいいでしょう。
ストレスと上手に付き合っていかなければ健康にも美容にも影響します。ストレス解消法は人によっていろいろですが、最近では絵本を読むことで心が癒されるという声も増えてきています。
大人に癒しを与えてくれる絵本。そんな魅力的な絵本を紹介しましょう。
『美女と野獣』を題材に見る！愛情表現が苦手な彼と恋愛する方法
ディズニーアニメ美女と野獣。
ハッピーエンドに憧れる女性も多いのではないでしょうか。読書好きでちょっと変わり者の美人、ベル。
森に迷った父を探しに行くと、そこには野獣が！父の代わりに人質になったベルは、呪いで姿を変えられた城の人々と一緒に暮らすことに…
ベルは徐々に野獣と心を通わせ、ついには城にかけられた呪いを解くことに成功します。そして、人間の姿に戻った野獣と結婚。
ロマンチックなストーリーですが、よく考えてみると「いるいる！こういう野獣の性格みたいな男！」と思いませんか？
そこで、そんな不器用な無愛想男たちと恋愛する為に心得ておきたいことと致しまして、彼らとうまく付き合っていくコツをご紹介したいと思います。
片思い中の女性も、すでに付き合っている女性も、無愛想男の彼と結婚した女性も、参考にしてみてはいかがでしょうか。
続きを読む 『美女と野獣』を題材に見る！愛情表現が苦手な彼と恋愛する方法
若く見える女性の特徴は意外な所に…年齢は顔だけで判断されない！
アンチエイジングという言葉が日本中の女性を席巻しているように見える今日この頃。
女性なら誰しも気になること、美魔女を目指し、年齢肌のケアや若見えメイクに日々余念がないという方も多いのではないでしょうか。
しかし、ちょっと立ち止まって考えてみましょう。果たしてお肌が綺麗なら、それだけで若見えするのでしょうか？
私たちはつい鏡や写真の中の姿に集中してしまいがちですが、本当に若く見える人というのはそれだけではありません。秘密は、彼らの持つ「雰囲気」にあります。
逆に老けて見える振る舞いのせいで、おばさんに見られている可能性も！
【転職】転職活動のやり方とは？自己分析から内定獲得までの進め方を解説
【食欲が止まらない…ダイエットの敵「食欲」を抑える簡単な方法】
どうにも止まらない食欲。食べてはいけないと思うほどにお腹はすきますよね。
食欲さえ抑えることが出来ればダイエットも楽になるのですが、どうしてお腹は空くのでしょう。
お腹さえ空かなければダイエットも辛くないのに。食べるのを我慢するよりも、お腹がすかない、食欲がわかない方法があればいいんですよね。
そんなときに食欲を抑える方法を知っておけば安心です。どうすればこのモーレツな食欲を抑えることが出来るのか、その方法をご紹介します。
目元にできる小ジワの原因は生活習慣？できてしまったしわを消す方法
カラスの足跡なんてよく言いますけど、そんなことは他人事だと思っていたはずなのに、ある日鏡を見ていて、自分の目元に見つけてしまうとちょっとショックですよね。
笑いじわはよく笑う証拠ですから、表情が豊かでいいことなんですけど、やっぱりシワはない方がいい！
目元の小じわを予防するにはどうすればいいか、またできてしまったらどうやって解消すればいいか、その方法をご紹介します。
炭水化物はなぜ太る？ダイエット中の炭水化物の賢い選び方
日本人ならあったかい白いご飯に納豆、梅干し、お味噌汁。身も心もあったまります。お寿司もおいしいし、丼物も捨てがたい。
そしてランチにパスタやパンも美味しいですよね。炭水化物に依存しがちの現代人に、炭水化物を食べるなという方が無理かもしれません。
でもこれらの炭水化物、ダイエットにはあまり適していないようですね。
今回は、炭水化物がなぜ太るのかその理由と、ダイエット中にはどのようにして炭水化物を摂れば太りにくいのか、ということについてお話したいと思います。
ブルーべリーの小さな粒には栄養がたっぷり！目だけではない健康効果
ブルーベリーといえば目への効能が有名ですが、他にもまだまだ嬉しい働きをしてくれるのは知っていますか？
ブルーベリーはフルーツの一種ですから、ビタミンや食物繊維も満足な量が含まれています。
そのため、栄養補給やからだの調子を整える働きなどもしてくれるのです。
この記事では、ブルーベリーの効果や効能についてご紹介します。
歯磨きでダイエットする！磨くタイミングとながら運動で部分ヤセ
ダイエットのために運動はしたい。けど、どこから始めていいか分からない……とお悩みの方。
また、始めてはみるものの、すぐに飽きてしまっていつも続かない！とお嘆きの方。
そんなあなたに、新しい運動習慣「歯磨きしながらダイエット」を、自信を持っておすすめします！
毎日の歯磨きタイム、手とお口以外を無駄に持て余していませんか？
歯磨き中のごくごく短い時間だけ、下半身を中心に筋トレすることで、毎日きちんと運動効果を積み上げていくことができます。
気軽に始められて、癖付けしやすく、飽きづらいのも良いところ！
今回はそんな「歯磨きしながらダイエット」について、ポイントを解説していきましょう！