ここのところ、冬でも急に暖かくなったり、かと思うとすぐに真冬の寒さに戻ったり、記録的な寒波に見舞われたりと、異常気象が多く見られます。
あまりに急激な気温の変化についていけずに、体調を崩してしまう人も少なくありません。
冬なのに夏バテのような体の不調を訴える人も増え、「冬バテ」という言葉もよく聞かれるようになりました。
冬バテも夏バテ同様、こじらせると面倒なことになります。冬バテとは何か。その原因と対策を知って、冬を元気に乗り切りましょう。
角質ケアというと、一般的にはクレンジングやピーリング、拭き取り化粧水などで手入れすることを思い浮かべるのではないでしょうか。
しかし、擦ったりして刺激を与えることで、かえって角質が薄くなり、肌を傷めてしまう場合も。
それと真逆の考え方で、できるだけ刺激を少なくする〝肌の放置プレイ〟、「角質培養」というスキンケア法が今、注目されています。
年に一度の告白の機会と言えば、バレンタインではないでしょうか。
好きな男性にチョコレートと一緒に想いを伝え、成就すればそこから幸せな日々が待っていますが、失敗することもあるでしょう。
失敗した経験が一度でもあると自分から告白しようという気持ちにはなりにくいかもしれませんが、好きな人と幸せになりたいなら逃げることはあまりお勧めできません。
バレンタインの時期は、男性も気分が高揚しやすいのでベストタイミングと言えるからです。
今回は、様々な方法でバレンタインに告白を成功させる方法をご紹介しましょう。
胃痛を感じることはありませんか？疲労やストレスが溜まると、胃が痛くなり体調を崩すことがあります。
自分でストレスが原因と分かっている場合はいいのですが、ストレスが蓄積されていることに気づかず、急な胃痛で不安な気持ちになることもあります。
仕事、恋愛、人間関係など女性のまわりにはストレスがいっぱい…。
ストレスからくる胃痛には、どういった症状や病気があるのでしょうか。
皆さん、「プラズマ乳酸菌」という言葉をご存知でしょうか？あまり聞きなれない方もいるかもしれませんが、これは乳酸菌の一種。
小さなお子さんがいるママや、美容に敏感な女性たちとしては、これは見逃せない情報ですよね。
今回は、実際にプラズマ乳酸菌とは何か、どんな効果があるのか、それを使った商品についてなど、気になるプラズマ乳酸菌のあれこれをご紹介したいと思います。
ファッションに合わせて買っているつもりの靴下も、いざ履いてみたらどれにも合わなくて…そんな靴下、眠っていませんか？
靴下なんだから靴に入れて使おう！そうだ、シューキーパーだ！
スニーカーソックスならパンプス用に、普通のソックスならスニーカーに、ハイソックスならブーツに！
どれも作り方は殆ど一緒。針と糸も使わないから、面倒な作業は一切ナシ！
しかも所要時間は5分以内ときたら、試してみたくなるでしょ？
いくつ作っても余らない、可愛いシューキーパーを作ろう♪
毎日毎日、確実に出るゴミ、コーヒー抽出かす。
毎日毎日、確実に捨ててるよね。でもそのコーヒーかす、実は脱臭剤になるって知ってた？
しかも、超優秀選手ですって！
そういえば挽いたコーヒーは他の食品の香りがうつるから一緒に保管しちゃいけないっていうよね！？
…うつるってことはイコール臭いを吸収するってこと！
も…もしかして、毎日毎日(しつこい)、脱臭剤捨ててるってコトになるのでは…！？
わ～もったいない！
･･･そんなわけで前置き長くなりましたが、コーヒーかすで脱臭剤、しかもとっても可愛い脱臭剤、作るよ！
とっても簡単な作り方だから、所要時間はひとつ10分(乾燥時間は除く)。
お子さんと一緒に作れる雪だるまの脱臭剤、ぜひお試しあれ☆
※小さなお子様やペットがいるご家庭は危険なのでまち針は使わずビーズを縫い付けるなどで代用することをオススメします。
食器や洗濯物を毎日洗っていても、茶渋や臭い、黄ばみなどが気になってくることはありませんか？
家の中のお掃除も、キッチンや水周りは一度汚れが溜まってしまうとなかなかきれいにするのが大変。
そこでおすすめしたいのが酸素系漂白剤！
今回はこの酸素系漂白剤の説明と、使い方について紹介します。
恋人との結婚式はどんな風に挙げたいですか？
思い出深い国内での挙式も素敵ですが、最近では海外挙式も大人気！よく芸能人がハワイウェディングをやったというニュースがありますが、最近では一般の人でも気軽に海外挙式を楽しむカップルが増えています。
でも、海外で挙式をするのは何だか難しいというイメージはありませんか？
実際には海外の挙式と国内での挙式にはどんな違いがあるのでしょうか？この記事では、海外挙式のメリットやデメリットについてご紹介します。
続きを読む 海外挙式のメリットとデメリット。リゾートウェディングは低コスト？
とにかく来月の友達の結婚式までにやせたいのよ…そんな緊急事態に、何とか結果を出すためにのダイエット法をご紹介したいと思います。
差し迫った理由でもないとなかなか本気で取り組めないというのがダイエットです。
そして、エンジンがかかった時には、悠長にやっている時間もない、という場合が多いでしょう。
食事の仕方、エクササイズ、生活習慣など、多方面から短期間のダイエットに役立つ情報をお伝えしていくのでぜひ参考にして試してみて下さい。
やり方次第で短期間でのダイエットは可能です。
眉の形は思っている以上に顔の印象を左右します。左右で同じように眉毛を描けない、どうしても形が違ってしまう、という悩みは多いですよね。
でも大丈夫！ちょっとしたコツをつかめば、どんな眉でも理想の形に整えることができるんです。
なかなか思ったような眉が作れないとお悩みのあなたへ、眉を上手に整えて美人顔を作る方法をご紹介しましょう。
ダイエットをしていると、痩せる前に抜け毛が増えた！というお悩みを持っている方も多いようです。
ダイエットは間違った方法で行うと、痩せるどころか様々なトラブルが起きることがあります。抜け毛もその一つです。
せっかく痩せてキレイになろうと思っているのに、抜け毛が増えて薄毛になってしまったら悲しいですよね。
そうならないために、ダイエットで抜け毛が増えてしまう原因を知っておきたいものです。
今回は、ダイエット中に抜け毛を増やさないための対策法をご紹介します。せっかくですから、髪もキレイなままやせていきましょう。
風呂敷がキテる！
バッグの中に畳んで入れて、荷物が増えたらエコバッグに。
丈夫だし、洗えるし、エコだし、文句なし。
ほぼ毎日風呂敷を持ち歩く私が、最も良く使う結び方、お届けします。
題名にもあるけど、所要時間はたったの一分。
まずはエコバック、作りましょう！
今回使用したのはこちらの二枚。
90㎝×90㎝と、110㎝×110㎝の風呂敷。
90㎝の風呂敷でエコバッグ、110㎝の風呂敷でリュックを作りますよ！
誰かにプレゼントを贈る時に、メッセージカードを書いた経験はありませんか。
親しい人なら悩まずにすぐ書くことはできるでしょうが、好きな人に書く場合は頭を悩ませることでしょう。
渾身のメッセージを書いても好きな人からの反応は無い、なんてことにならないために好きな人が喜ぶカードを書きましょう。
今回は、男性がもらって嬉しいバレンタインのメッセージカードについてご紹介しますので、バレンタインアイテムと一緒に是非渡してみてはいかがでしょうか。
冷え性に悩まされていることはありませんか？女性の半数以上が冷え性という統計もあるほど、冷え性は女性に多い症状です。
身体の内側を温めるには、食べ物を摂り入れることが最も効果的！
この記事では、冷え性を改善する食べ物や逆に冷え性を悪化させてしまう食べ物についてご紹介します。