無意識のうちに眉間にしわを寄せていませんか？深く刻まれた眉間のシワはなんとなく不幸な感じの顔に見えてしまいます。
怒ったようにも見えるし、女性としてはできるだけ作りたくない種類のシワですね。
老けた印象も与えるし、なんとかしたいものです。女性として柔らかい印象を与えるためにも、眉間のシワは絶対に予防しましょう。
もしできてしまっていたら…そのシワも解消する方法があります。あってもひとつもいいことがない眉間のシワをなくして「幸せ顔」を目指しませんか。そのためのシワ解消法をご紹介します。
風邪予防に役立つ食べ物とは？免疫力を高めて冬に負けない体作り！
寒さが厳しさを増すこの季節、インフルエンザや風邪も流行しやすいので注意が必要。風邪対策は万全ですか？
防寒着を着用する、うがい手洗いをする、マスクをかけるなど、風邪の予防法はたくさんありますが、免疫力を高めて、風邪を引きにくい身体にすることも大切です。そのために重要になってくるのが、毎日の食事！
外食やインスタント食品ばかりだと、栄養バランスが偏って風邪を引きやすい身体になってしまいます。
逆に、ビタミンを多く含む野菜を摂るなど、毎日の食事に気を遣っていると、風邪を引きにくい身体をつくることができます。
今回は、風邪予防に役立つ食べ物やレシピなど、食事でできる風邪対策をご紹介しましょう。
全国でたった1社だけ！恋愛最強と言われる恋木神社のご利益とは
女性にとって恋愛をすることは心の栄養になり、人を愛することで女性ホルモンの分泌を促し、身も心も美しくもなるという話を聞いたことはありますよね。
いつも誰かを想っていたい、できればその人と恋愛関係になりたい…そう思ってやまない人がこの世には数え切れないほどいるはずです。
もちろん積極的にアプローチをしたり、逆に自分から告白をしてみる、なんていうのもアリですが、どうしても「好き」と言えない、意中の人と友達関係から抜け出せない、そもそもこの頃ちっとも恋愛に縁がない！などという寂しい人もいないわけではありません。
そんなとき、「神にもすがる思い」で神仏に願掛けをしたことはありませんか？
そこで今回は、そんなあなたにピッタリな、特別の神社を紹介致します！
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uvで固めるだけ！アンティーク風のレジンアクセサリーの作り方
街でよく見かけるレジンを使ったミニアクセサリー。とっても可愛けれど、自分が気に入ったものが今ひとつ見つからなかったら？
そんなときは思うがままのデザインで手作りしちゃいましょう！実はレジンを使ったアクセサリーの作り方はとっても簡単なのです。
だから手芸が苦手な方でも、コツさえつかんでしまえば、どんなデザインのアクセサリーでも無限に作れますよ。
では、実際につくり方をご紹介していきましょう。
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レチノールの肌への効能。美肌効果を高める使い方や注意点
年齢とともに目立ってくる肌のしわやたるみ。これらが肌にできてしまうと老けた印象を与えてしまいます。
若々しいお肌を保つためにも、アンチエイジング効果の高いスキンケア製品でお手入れをしている方も多いのではないでしょうか？
アンチエイジング成分にもいろいろな種類がありますので何を使っていいのか迷いますよね。
「レチノール」はアンチエイジング成分としてよく化粧品に配合されている成分なのですが、どのような効果が期待できるのでしょうか。
レチノールがもたらす美肌効果、効果を引き出すための上手な使い方について紹介していきます。アンチエイジング化粧品選びの参考にしてみてくださいね。
デトックス効果たっぷり！身近な食材で不要な毒素を溜めないカラダに！
日々、便秘やむくみに悩まされている日本人女性。スペシャルケアもいいけれど、実は身近な食材がデトックスへの第一歩。
お財布にも身体にも負担をかけずに手軽に毎日摂れる食品や、効果的な取り入れ方をここでは紹介していきます。
自分で必要な栄養素を巡らせることができる、「溜めないカラダ」造りで、スッキリボディを手に入れませんか。
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生活にピンクの力を取り入れよう！ピンク色の心理的効果と取り入れ方
ピンク色は見ているだけでどこか優しい気持ちにさせてくれる効果があり、心を落ち着かせて癒してくれるような、そんな印象を受ける色です。
優しい気持ちとともに、幸せな気持ちにもなり、恋愛したくなるような気分にもさせてくれます。
年齢的にも気が引けるし、自分には合わないだろうと思っていた人も実際にピンク色を身に着けてみたら良く似合っていることもあります。
ピンク色が持っている力とはどのようなものがあり、ピンク色がどんな効果をもたらしてくれるのか、日常生活の中におけるピンク色の力について見ていきましょう。
バストアップ効果のある食べ物・飲み物。胸を大きくしたいなら食生活から！
もう少しバストが大きかったら。そう悩む女性は少なくありません。男性は基本的にバストの大きい女性が好きです。
バストが大きければ女性としての魅力もアップするし、今より男性にモテるのにと思ってしまいますよね。
バストを大きくするためにマッサージや谷間を作るブラなどを使っている方も多いのではないでしょうか。
豊胸手術を受けるお金も勇気もない、サプリメントを飲むのにもちょっと抵抗がある、という方は食べ物や飲み物に頼ってみませんか。
バストを大きくする効果のある食べ物や飲み物について紹介していきますので参考にしてみてくださいね。
ヴェレダのアルニカオイルの効果。肩こりや疲労回復に万能オイル！
スイス発のオーガニックコスメブランド、ヴェレダ。スキンケアを始めとして、ヘアケアやボディケアなど様々なオーガニックコスメを生み出しています。
今回ご紹介するのはヴェレダのアルニカマッサージオイル。
肩こりや腰痛、疲労回復など、筋肉が凝り固まって疲れてしまった身体をほぐすのに最適なオイルなんです。
アルニカマッサージオイルの効能や使い方などをご紹介します。最近疲れが取れないという方にぜひ使ってみて欲しいオイルです。
舌にも正しい位置がある！小顔・快眠・滑舌を叶えるスポットとは
今、あなたの舌は、お口の中のどこにありますか？
普段あまり意識していない「舌の位置」。そもそも舌の存在自体、口内炎で痛みでも表れない限りは気にしていませんよね。
でも、舌にも正しい位置があるってご存じでしたか？
長い時間、無意識にお口のどこかに置いている「舌」ですが、この位置が悪いと美容や健康に悪影響を及ぼす可能性が大です。
そこで今回は、
- 舌の正しい位置とはどこか
- 舌の位置が悪いとどうなるのか
- 舌を正しい位置に戻すトレーニング
を、一挙に解説していきます。
舞茸がダイエットに効く！MXフラクションのスゴい効果とは
お鍋が恋しくなる季節、ダイエットを目指すなら積極的に取り入れて頂きたい食材があります。
それは、舞茸。
舞茸には、キノコならではのダイエット効果が期待できるほか、なんと他のキノコにはない舞茸独自のダイエット成分も豊富に含まれているんです。
食感も良く、調理のしやすさも抜群の舞茸。今回は、テレビでも話題の舞茸ダイエットについて、やり方や効果をご紹介していきます。
すぐに崩れてしまう斜め前髪をしっかりキープするセット方法
前髪は女性の印象を決める重要なポイントです。中でも斜めに流した前髪はとっても魅力的ですよね！
斜めの前髪は流し方次第で可愛く見せることも美人に見せることも出来ます。顔の輪郭をカモフラージュする効果だってあります。
そんな強い女性の味方である斜めの前髪ですが、キープするのはなかなかに至難の業です…。せっかく出かける前にセットしたのに、目的地に着くころにはもう崩れてしまっていることもあります。
この記事では、斜めの前髪をキープする方法についてご紹介します。
晩婚で幸せになれる人・なれない人！晩婚化に安心してると危険！
晩婚化が進む中、30歳を過ぎても独身でいる女性の姿も珍しくなくなりました。
「自分だけではない」という安心感からか、30歳になって結婚の予定がなくても、特に出会いを求めるでもなく過ごしている女性も多く見られます。
晩婚のメリットについて書かれた記事も多いからか、「晩婚でも幸せになれる！」と婚活を先延ばしにしている人もいるようです。
でも、晩婚にはいくつかのリスクが伴います。
筆者自身の経験も交えながら、晩婚におけるリスクや幸せについて検証したいと思います。
ローチョコレートの効果。おやつでおいしくアンチエイジング！
疲れてホッと一息つきたいとき甘いものが食べたくなりますよね。甘いものを食べると幸せな気分にさせてくれますしリラックス効果ももたらしてくれます。
疲れた時に食べたくなる甘いものといえばチョコレートを挙げる女性も多いのでは？
チョコレートを食べるホッと癒され幸せな気分になりますが、食べすぎると糖分や脂肪分のとりすぎにつながりダイエットや美容に悪影響になってしまいます。
そんなおやつのチョコレートをローチョコレートに変えるだけで美容健康効果をアップすることができるようになりますよ。
ローチョコレートの効果について詳しく紹介していきますね。
これで差がつく！相手に良い印象を与える美しい言葉や言葉遣い
私たちは日々において様々なシーンで多くの人たちと日常会話をして生きています。
その相手が家族や友人ならまだしも、会社の先輩や意中の男性、そして道を聞かれたときや旅先で接客されたときの返事など…目上、目下に限らず一瞬自分がどう対応したらいいかわからなくなることもありますよね。
そんなとき、「美しい言葉遣い」ができれば、相手からの印象もグッと変わってくるというもの。
では、誰にも恥をかかないような美しい日本語を喋ることができる女性になるにはどうしたらいいのでしょうか。