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50人以上の男と付き合った私が教える、ケース別の失恋から瞬時に立ち直る方法

Date:2012.04.02

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50人以上の男と付き合った私が教える、ケース別の失恋から瞬時に立ち直る方法|女性の美学
https://josei-bigaku.jp/situren6541/

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どんな女性にとっても「失恋」は気分が良いものではありませんよね。現に、この文章を読んでくださっている人の中には、最近失恋したばかりで辛い状況にいる人もいるかもしれません。

失恋したあとのアノ気持ち・・・、どうしようもないですよね。そうは言っても、いつまでも失恋を引きずったまま生きていくわけにはいきません。

そこで失恋してしまったケース別に気持ちの切り替え方法をいくつかみてみましょう。

こんなに大好きなのに・・・、あなたがフラれてしまった場合

どんなにあなたが魅力的な女性だとしても、男性にフラれて傷つくこともあると思います。忘れようと思っても、忘れることはなかなかできないものです。

そこで少し見方を変えてみましょう。失恋は貴重なあなただけの経験です。本で読んだり友人から聞いたりした話とは比べものにならないくらい、実際に体験した経験から学ぶことは非常に多いはず。目を閉じて1つ1つ考えてみて下さい。

自分がカレにヒドイことしちゃったからフラれたのかな・・・と思うとき

「あぁ、あんなことしなければ良かったな・・・」ということが出てくるかもしれません。でも後悔をしても何も始まりません。「あきらめ」ましょう。

「あきらめる」とは、通常使われる意味の通り「断念する」という意味もありますが、「明らかにする」という意味もあります。「あぁ自分の悪いところが明らかになって良かった、今後は注意しよう」くらいの気持ちで生活してみて下さい。

カレに別に好きな人がいてフラれたのかな・・・と思うとき

人間の気持ちは移ろいやすいものです。カレが自分とは別の女性を好きになってしまった場合、それはあなたに欠点があっての別れではありません。自分に自信は持って下さいね。

そして、おそらくカレはあなたのことが嫌いになったわけではないので、あなたを傷つけてしまったのではないかと申し訳なく思っているはずです。人を傷つけることは人に傷つけられるより、辛いことです。

今回あなたは、傷つけられた側です。そう考えるとほんの少しだけ気持ちが楽になりませんか?

いつのまにか連絡とらなくなったな・・・自然消滅してしまった場合

何か喧嘩をしたわけではないのに、お互いの距離がいつのまにか離れて連絡をとらなくなってしまった、というケースもありますよね。

この場合、深く傷ついていないとしても心にぽっかりと穴が開いたような感覚に襲われてしまいます。でも、よくよく考えてみると、あなた自身からも連絡をとらなかったということは、あなたとカレの間には縁がなかったのかもしれません。

「絶対にこの人!」という人には、連絡するのを我慢できないと思います。

カレとの思い出の品々はどうしますか?

失恋したカレからのプレゼントやカレとの写真など思い出の品々、あなたならどうしますか?

部屋の目に入るところに置いておいては、辛いですよね。かといって、さっぱり捨ててしまうのもカレとの過去を否定してしまっているようでオススメできません。

そこで全てまとめて、箱につめて部屋の奥にしまっておくのはどうでしょうか?いつか気持ちの整理ができたときにみると、頑張っていたり傷ついたりしていた過去の自分を発見できます。失恋も次の自分へつなげていきましょう。

そうは言っても、失恋は非常に辛いものです。でも、「失恋をした」ということは、あなたはその前には「恋をした」ということです。ある程度の年齢になると恋をすること自体が難しくなるという話を聞いた事があります。

だから「恋をした」という経験を大切にして下さいね。

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