そばかすを消すことは可能？そばかすを薄くしたり予防する方法

• 「子供のころからそばかすが気になっていた」
• 「気が付いたらそばかすができていた」

など、一度気が付くと何かと気になってしまうのが「顔にあるそばかす」です。味方によってはチャームポイントにもなるそばかすですが、一点の曇りもない美白を目指したいときにそばかすは見過ごせない存在です。

そんなそばかすは完全に消すことは難しいのですが、限りなく薄くしたり新たにできることを予防したりすることは可能です。

今回は「そばかすの消し方やケア方法」などについて、セルフケアの方法や美容皮膚科などの専門機関での処置についてご紹介していきます。

そばかすには先天性と後天性の2種類がある

そばかすの種類には大きく分けて「先天性」「後天性」の二つがあり、それぞれ次のような原因によってそばかすができてしまいます。

先天性のそばかす

主に遺伝によってできるそばかす。色白の人には特に多く、濃さは変わっても幼少期から存在している。

後天性のそばかす

紫外線などの外部刺激が原因となり、後天的にできるもの。シミとほとんど同じようなものだが、そばかすはシミよりもサイズが小さい。

そばかすはできた原因が先天的・後天的、どちらの場合にもセルフケアで完全に消し去ることはまずできません。

美白化粧品などを使ったスキンケアをしていくことなどで、幾分か色素を薄くすることができる可能性はありますが、完全に消すことは非常に難しいというのが現実です。

また「どうしてもそばかすを消したい」という場合には、専門の機関で処置を受けることによって、そばかすを消すことができます。

そばかすをメイクで隠す方法

そばかすを自分の力だけで根本的に消すことは難しいですが、メイクで隠してしまうことは十分可能です。

そばかすはコンシーラーやファンデーションでも隠すことができますが、「コントロールカラー」というアイテムを使用することでよりきれいに隠すことができます。

コントロールカラーは名前の通り、肌の色味を補正してコントロールしてくれるものです。そばかすを隠す場合には、イエロー系やオレンジ系などの肌を透明感のある色合いに見せてくれるカラーのものがおすすめです。

もしくはそばかすを含めて肌の色ムラが気になる場合には赤みがかったカラーでも上手に隠すことができます。

コンシーラーを使ってそばかすを隠す場合には、肌色よりも少し暗めのカラーを選びましょう。リキッド系のコンシーラーだと、そばかすが広く散っていても簡単に隠すことができます。

スキンケアでそばかすを予防しよう

次はスキンケアによってそばかすを薄くする方法を見ていきましょう。

スキンケアでは今あるそばかすへの対処だけではなく、これからできる可能性のあるそばかすの予防や、今以上に色が濃くなってしまうことの予防をすることができるので、しっかり取り組んでいきましょう。

美白化粧品で濃くなることを予防

そばかす対策のスキンケアとして第一に取り入れたいものが「美白系の化粧品」です。

そばかすは日焼けやシミができるメカニズム同様に、肌の内部でメラニン色素が過剰に生成されることによってできてしまいます。

美白化粧品にはメインとなる成分によってさまざまな種類がありますが、「どれを選んだらよいか分からない！」という場合には、様々な肌トラブルなどにも効果が期待できる「ビタミンC」がメインのものなどがおすすめです。

また、いつも使っているスキンケアアイテムの一部を美白化粧品に変える場合には「美容液」のような、より効果の高いアイテムを1点投入してみると効果が得られやすくなります。

紫外線対策で増えることを予防

そばかす対策では朝晩のスキンケア以外に「日中のケア」も重要なポイントとなります。

後天的なそばかすができる原因の一つである「紫外線」によるダメージを防ぐためには、日中の紫外線対策が必要不可欠となるのです。

ビタミンCを積極的に摂取して内側からケア

肌に対するアプローチはスキンケアによる外側からのケア以外に、食べ物やサプリメントなどを利用した「インナーケア」によっても行うことができます。

特にメラニン色素の合成を防ぐ働きを持つ「ビタミンC」や肌の生まれ変わりに関わり、あらゆる肌ダメージに働きかけてくれる「L-システイン」のような栄養素を補ってあげると効果的です。

これらの栄養素はサプリメントなどでも簡単に摂取することができるので、自分の食生活などに合わせて取り入れてみましょう。

美容皮膚科などでそばかすを薄くできることも

そばかすに対して、より高度なアプローチをしていきたいという方には「美容皮膚科のような専門機関での処置」を受ける方法が効果的です。

このような方法は費用はかさみますが、セルフケアでは行うことができないような効果の高い方法で、そばかすを薄くしたり消したりすることができます。

美容皮膚科でのそばかすに対するアプローチには、どのような処置方法があるのかをチェックみましょう。

ピーリングによる処置

一般に「ケミカルピーリング」などと呼ばれる方法では、ピーリング剤という肌のターンオーバーを促すような薬剤を使用することで、肌に溜まっている角質や汚れなどを、徐々に取り除いていくことができます。

ケミカルピーリングという名前から、あまり肌や身体によくなさそうな印象を受ける方もいらっしゃるかもしれませんが、最近は特に肌に優しく肌トラブルが起こりにくいように処方された薬剤を使用していることも多いです。

そばかす以外にもニキビやニキビ跡のような肌トラブルを改善することもでき、使用する薬剤によっては美白効果が期待できることもあります。

内服・外用薬を用いた処置

セルフケアの項目でもインナーケアについてご紹介しましたが、美容皮膚科などでの処置の際にもサプリメントのような内服薬を処方されることがあります。

処方される薬はメラニン色素の生成を抑制したり、メラニン色素の排出を促したりするような働きを持つ成分が配合されていることが多いです。

また場合によっては肌の状態を整えたり、シミを薄くしたりするための外用薬(塗り薬)などが処方されることもあります。

フォトフェイシャルやレーザーを用いた処置

フォトフェイシャルとは特殊な光を肌に当てることによって、肌内部に沈着してしまったメラニン色素にダメージを与えたり、肌の働きを活性化したりすることができる処置方法です。

フォトフェイシャルのような処置方法は、できてしまったそばかすなどを薄くすることに加えて、肌自体がコラーゲンを合成する働きなども活性化させることができるので、肌本来の働きを引き出すことにもつながります。

肌にダメージを与えたりすることなどもなく処置を行うことができるので、安心して受けることができるのもメリットの1つです。

自分の目指すレベルに合わせた処置でそばかすをケアしよう

今回は「そばかすの消し方や対処方法」などについてご紹介してきました。

そばかすはセルフケアだけで完全に消すことは難しいですが、美容皮膚科などで適切な処置を受けることで、限りなく薄くすることが可能です。

自分がどのレベルまでそばかすを消したいのか、ということを考えたうえで目的に合った処置方法やケアを選んでいきましょう！