見た目が5歳若く見えるメイクのポイントは「作る」と「隠す」

皆さんはメイクをする時、どういうことに気を付けてしていますか?多くの人が「欠点を隠す」「1歳でも若く見せたい」と思ってメイクをしているのではないでしょうか。

少しでも欠点を隠し若く見せるために、いろいろとメイクを盛っている女性も少なくはないと思います。

しかしメイクが終わってみると「何だか思ったのと違う」「もっと若く見えるはずだったのに」ということもあるのではないでしょうか。

メイクは「盛れば綺麗になる」というものではなく、いらないものを隠したり欲しいものを作ったりすることも大事になってきます。
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ストレスからくる胃痛の症状と自分でできる5つの対処法

shutterstock_436068529胃痛を感じることはありませんか?疲労やストレスが溜まると、胃が痛くなり体調を崩すことがあります。

自分でストレスが原因と分かっている場合はいいのですが、ストレスが蓄積されていることに気づかず、急な胃痛で不安な気持ちになることもあります。

仕事、恋愛、人間関係など女性のまわりにはストレスがいっぱい…。

ストレスからくる胃痛には、どういった症状や病気があるのでしょうか。

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【債務整理】債務整理とは?国が認めた借金救済制度の内容をチェック

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【徹底比較!つけまつげ・まつげエクステのメリットデメリット】

女性がメイクで1番力を言える部分といえば、やはりまつげではないでしょうか。まつげをいかに長く、ふさふさに見せるためにマスカラを駆使しているという人も多いと思います。

しかし、毎日マスカラを塗るのが面倒という女性も多く、そういう女性が使っているのがつけまつげやまつげエクステです。

メイク時間も短縮できるし、楽なのは分かるけれど本当につけまつげやまつげエクステはメリットばかりなのかというのが1番気になるところです。

今回は、つけまつげ・まつげエクステのメリット、デメリットについていろいろと調べてみました。
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実は間違いだらけ?正しい保湿ケアで乾燥知らずの潤い肌に


女性の肌の悩みはいくつかありますが、特に多くの女性が気にしているのが「肌の乾燥」です。

乾燥肌や敏感肌の人はもちろん、季節の変わり目やエアコンのついている部屋に入ると肌が乾燥し、顔がカサカサなんて経験をした人もいるのではないでしょうか。

「毎日しっかり保湿ケアをしているから大丈夫!」と思っていても、実はそのケアが間違っていたり隠れ乾燥肌だと保湿が十分ではない可能性があります。

雑誌やテレビで紹介されているケア方法も、方法を間違えると保湿がしっかりとされません。

保湿された潤いのある肌を保つには、どういうところに注意をしたらいいのかをしっかり覚えておきましょう。
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30代でも現れる更年期障害…若年性更年期障害の症状と治療方法


近年、若い世代の雑誌やテレビでも更年期障害について特集されているのを目にします。

「私はまだ若いし、更年期障害なんて自分の母親世代のもの」と思い、あまり真剣に更年期障害について考えていないという女性が多いようです。

更年期障害は40代後半から気をつけていればいいと思っている人が多いようですが、現在ではそうでもないようです。

若い人では20代後半から、そして30代でも多くの女性が更年期障害の症状に悩んでいる女性が増えていると言われています。

まだ更年期障害から程遠いと思っていても、いつ自分にそのような症状が出るかわかりません。今から更年期障害についての知識を身につけておきましょう。
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注目の栄養素ファイトケミカルの効果とは?毎日の食事で摂取できる!

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皆さんは、美容や健康のために何か気を付けていることはありますか?健康や美容のため、サプリメントや美容ドリンクを飲んでいるという女性は多いと思います。

サプリメントや美容ドリンクも効果的なのですが、実は毎日の食事で美容や健康に欠かせない成分を摂取することができます。

それは、野菜や果物に含まれる「ファイトケミカル」です。

数年前から、野菜や果物を使ったスムージーやコールドプレスジュースで野菜を摂取する女性も増えています。

しかし、どの野菜にもファイトケミカルが豊富に含まれているというわけではありません。

せっかく野菜を摂取するのであれば、このファイトケミカルを上手に摂取した方が美容や健康にも効果的です。

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耳がこもる・詰まった感じ…女性に多い耳管開放症の原因と治療法

shutterstock_540462781飛行機に乗った時や、車で山道を走っている時に耳がキーンを詰まったような感じがします。この症状を「耳閉感(じへいかん)」といいます。

また、自分の声がこもって聞こえる「自声強聴(じせいきょうちょう)」を経験したことがある人も多いのではないでしょうか。

大体は一時的なもので水を飲んだり唾を飲み込むと、症状は解消されます。

しかし、ここ数年、日常生活の中で耳閉感や自声強聴の症状が出る「耳管開放症(じかんかいしょうほう)」を発症する女性が増えています。

何故、耳管開放症が女性に増えているのでしょうか。また、どんな症状が続き、治療法はあるのでしょうか。

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ヒートショックプロテイン入浴の驚くべき効果。毎日でなく週2でOK

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女性は美容のために半身浴をしたり、代謝を上げるために冷水シャワーを浴びたりといろいろと努力をしていますね。

岩盤浴やサウナに通って毒素を排出させて体のメンテナンスをしているという女性も多くいます。

しかし、岩盤浴やサウナは時間がないと通えません。そして、半身浴も長時間入浴するため、毎日は難しくなります。

冷水シャワーも、寒い時期はできないため、長続きしないという人も多いようです。

そこで注目されたのが、毎日の入浴でできる「ヒートショックプロテイン入浴」です。
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実はメイクにも使える! 大人向け便利なベビーパウダーの使い方8選

shutterstock_398670652赤ちゃんのあせも予防や、おむつかぶれを改善するために使うベビーパウダー。

赤ちゃんの肌に使っていいものなら、大人も使っていいのでは?とベビーパウダーを使う大人女性も増えているそうです。

ベビーパウダーを大人が使うことで、どういう利点があるのでしょうか。

また、ベビーパウダーを使うために知っておきたい注意点や、大人ならではの使い方はあるのでしょうか。

意外に知らない、ベビーパウダーについて調べてみました。

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マイナスイオンの肌や髪への効果。現代社会はプラスイオンが増加!

shutterstock_159831002よく、秘境などを訪れると「体全体がマイナスイオンで満たされて気持ちが癒される」と言います。

マイナスイオンを浴びると、気持ちがスッキリするというイメージを持っている人は多いと思います。

また、最近では美容器具などにマイナスイオンを発生させるものがあり、美容にも良いと言われています。

マイナスオンは、本当に効果があるのでしょうか。その中でも、特に美容に良いと言われている効果には、どういうものがあるのでしょうか。

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柿の葉茶の効能。健康を維持しながらダイエットしたい人にオススメ!

shutterstock_503811172ここ数年、美容や健康に良いとされるお茶がたくさん販売されています。昔から親しまれたお茶もあれば、ここ最近注目を集めるようになったお茶まで様々です。

その中でも、美容や健康にいいと注目されているのが、柿の葉茶です。柿の葉茶は昔から飲まれており、年配の方は健康維持のために飲んでいるという人が多いようです。

しかし、よく調べてみると健康だけではなく、美容にも良いと若い世代でも飲まれるようになりました。

そんな美容や健康にいい柿の葉茶を紹介します。

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一粒で栄養満点、スーパーフード松の実の女性に嬉しい効果効能

shutterstock_153068642雑誌やネットで人気のスーパーフード。モデルやハリウッドセレブが紹介すると、そのスーパーフードは売り切れ続出するくらい注目を集めています。

そんな中、あまり紹介されないけれど、実はすごい効能が詰まっていると密かに注目を集めているのが、松の実です。

松の実といってもあまりピンと来ないという人が多いのではないでしょうか。

あまり食べることのない松の実ですが、実は女性に嬉しい効能がたくさん隠されているようです。そんな気になる松の実について紹介します。

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どくだみ化粧水の作り方と驚きの効果。ニキビやシミもこれで緩和!

shutterstock_395172751肌の状態を良くするために、様々なスキンケアを使っている女性も多いと思います。

以前は、高価なものが効果があると言われていましたが、ここ数年は安くてもパフォーマンスの良いものが増えています。

コスパが良いスキンケアは数多くありますが、その中でも効果が高いと人気なのが、どくだみを使った化粧水です。

どくだみというと、お茶のイメージが強いですが、どくだみ化粧水はどういうものに効果があるのでしょうか。

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大人が何もないところでよく転ぶのは病気の前兆?その原因と予防法

shutterstock_432257434何もないところでつまずいたり、転んだりすることありませんか?

時々ならまだしも、こういった症状が頻繁にあると、「もしかして自分は病気なのかな?」と考えてしまいます。

小さい子供や、ご高齢の人であれば足元がおぼつかないことが原因で転ぶこともありますが、若い女性が転ぶのには何か原因があるはずです。

よく転ぶのは、いったい何が原因なのでしょうか。また、何か病気が隠れているのでしょうか。

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もしも妊娠中にお葬式があったら…妊婦さんが参列する時の注意点

shutterstock_433340719突然の不幸があった時、失礼がないようにとお葬式に参列するマナーを覚えている女性も多いと思います。

しかし、意外に知られていないのが妊娠している時のお葬式に関するマナーや服装です。

身内だけではなく、お世話になった人や親しい人が亡くなった時は、妊娠していても最後のお別れに行きたいと思うのではないでしょうか?

しかし、妊娠しているからこそ、普通のお葬式の参列とは違い、いろいろと気を付けなければいけないことも多くなります。

妊娠している時にお葬式に参列する際、知っておきたい服装やマナーについて調べてみました。

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