円満な近所付き合いの7つのコツ。ポイントは「距離感」にアリ

疲れて帰ってきても、ほっと落ち着ける場所。それが理想の我が家ですよね。

ところが、どんな素敵な住まいもあっというまに台無しにしてしまう、恐ろしいものがこの世にはあります。

それが、ご近所トラブルです。

ご近所との間に問題を抱えていると、くつろげるはずの我が家にいても、どうにも気が休まりません。

また一度火がついてしまうと長引きやすく、なかなか解決に向かわないのもご近所トラブルの特徴です。

かといって、簡単に引っ越すというわけにもいきません。

起きてしまうと厄介なご近所トラブル。まずはできるだけトラブルを起こさないよう、また巻き込まれないよう気をつけることが肝心です。

そこで今回は、ご近所トラブルを避けるためのポイント、円満なご近所付き合いをしていくコツについてまとめます。

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視線恐怖症とは?その原因と治し方。ツライ症状だけど完治する病!

「視線恐怖症」という言葉を聞いたことがありますか?

  • 相手の視線が気になって会話に集中できない
  • 誰かと目が合うと、悪口を言われているように感じる
  • 自分の視線が誰かに不快感を与えていないか不安でならない

視線恐怖症とは、こうした恐怖や不安を理由もないのに感じてしまう、とても苦しい症状です。

身近な人、あるいは自分自身に、心当たりがあるという方もいらっしゃるかもしれません。

自分自身ではコントロールできない激しい負の感情に、常に苛まれている状態です。心身ともにすり減らし、鬱病や依存症などを併発してしまうケースもあります。

つらい症状である一方、視線恐怖症は適切な対応できちんと「完治する」病であるとも言われています。

今回はこの視線恐怖症について、症状や原因、完治へ導くためのポイントをまとめていきます。

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部下に嫌われる女性上司の共通点と部下へのスマートな接し方

「部下に嫌われるのも上司の仕事のうち」という考え方があります。

ですがこれは、「適切な指導をするためならば、嫌われることを恐れるべきではない」ということであって、決して「上司だから嫌われて当たり前」という意味ではありません。

業務上必要もないのに部下に嫌われてしまう上司には、いくつかの共通点があります。そうした上司の多くが、仕事の進め方や、部下への接し方に同じような課題を抱えているのです。

部下に嫌われてしまうと、発言を真剣に受け止めてもらえなくなり、問題改善の際には大きな障壁となります。

また、部下の多くが上司に対して不満を抱える現場では、モチベーションと生産性がともに下がり、退職者が続出するような事態にもなりかねません。

部下に嫌われやすいことは、大きなリスクを孕んでいます。

今回は、部下との関係に悩む上司(とくに女性上司)の方に向けて、「部下に嫌われる上司」に見られがちな特徴をご紹介していきます。

自分が当てはまるものはないか、そんなつもりじゃなくても誤解されていそうなものはないかなど、思い浮かべつつ読んでいただければ幸いです。

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上司に嫌われる部下の15の特徴。こんな意外な落とし穴も?

職場の人間関係の中でも、悩む人が多いのが「上司との関係」です。

向こうの方が立場が上であるだけに、関係性の良し悪しが仕事に大きく影響することもありますよね。

人間同士ですから、相性の合う・合わないはもちろんあります。でも、どの職場に行っても、どんな上司の下についても、なぜか嫌われてしまう……という場合、自分自身の行動の中に解決のヒントがあるのかもしれません。

悪気はなく……無意識のうちに……。自分としては何気なくとっている行動が、上司を苛立たせ、嫌われる原因になってしまっているとしたら。

行動や意識を変えることで、上司との関係を良好に保つことができそうです。

そこで今回は、上司に嫌われる部下の特徴と、上司との関係をより良く保つためのコツについてご紹介していきます。

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結婚式の友人代表スピーチ、最低限押さえるべきマナーとNGは?

大事な友人の結婚式に、「友人代表スピーチを頼まれた」というあなた。

とっても名誉なことだし、嬉しくてたまりません。「でも、いったい何を話したらいいかわからない……」と悩んでしまっているのではありませんか?

結婚式の友人代表スピーチなんて、一生にそう何度も経験できるものではありません。慣れていないのが当たり前!そのつもりで、どんと構えていきましょう。

とはいえ、大事な友人のかけがえのない結婚式。失礼のないよう、きちんとお祝いの言葉を伝えたいですよね。

そこで今回は、【結婚式の友人代表スピーチ】について、

  1. 基本のマナー
  2. スピーチのコツ
  3. やってはいけないNG行動

などを分かりやすくまとめていきます。

スピーチなんてしたことない!という人も、この記事を読めば安心。マナーをしっかり把握して、自信を持って本番に備えましょう。

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「休日明けは太る」は本当だった!太らない休日の過ごし方とは

「休日はダイエットの敵!」と感じている人、意外と多いんじゃないでしょうか?

  • 休日になると太ってしまう
  • 金曜にはちょっとゆるいくらいだったスカートが、月曜にはなんだかキツい……。

そんな不思議な悩みを抱える人は、あなただけじゃないようです。

海外で行われた栄養科学の実験でも、「体重の増減パターンとして、土日〜月曜にかけて体重が増加する人が最も多い」という結果が明らかになっています。

たった二日間の土日ですら体重が増えるのです。夏や冬の連休、とくに美味しいものを食べる機会が増えるお正月に太る人が多いのは当然のことかもしれませんね。

とはいえ、スリム美人を目指す人にとって休日太りはやはり大敵!そもそもなぜ、休日になると人は太ってしまうのでしょうか?

今回は、休日に太る原因を解明し、太りにくい休日の過ごし方をご紹介していきます。

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部下の叱り方が分からない貴方にもできる!叱り方のコツ11条

今、部下の叱り方に悩む上司が増えています。

「自分が若手の頃、叱られて伸びた経験がない」
「部下が何を考えているのか、イマイチ分からない」
「叱ってはみたものの、効果が全く実感できない」

管理職のあなたにとって、これらは他人事ではない悩みかもしれません。

「和」を重んじる日本人、とくに現代の日本人は、叱り下手の傾向があるようです。

部下の叱り方も、ともすれば

  • 感情的に怒る
  • やり方がわからず、叱れない

という、両極端のどちらか傾くことが多いのではないでしょうか。でも、これはどちらも逆効果になってしまうのは、どなたも実感していることでしょう。

とくに女性にとって、部下を叱るのはなかなか難題。女性の管理職はようやく増え始めたばかりで、お手本がなく戸惑うことも多いですよね。

そこで今回は、女性向けに「部下の上手な叱り方」をご紹介します。

部下を効果的に叱るために意識すべきポイントは何か。また、逆効果になりかねない「叱り方のNG」とは何かを、分かりやすくまとめました。

早速、見ていきましょう!

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【転職】リクルートエージェントの評判は?ひどい?口コミは?


【辛いものが無性に食べたいのはなぜ?身体に潜む意外な原因】
キムチにカレー、担々麺……。なぜか無性に辛いものが食べたいときって、ありますよね。

でも、ちょっと待って!そんなときには少し注意が必要かもしれません。

味覚は、体調や心理状態を敏感に反映するバロメーターでもあります。

たとえば、甘いものが食べたくなるのは、頭脳労働で疲れているとき。糖分は脳のエネルギーとしてすぐ使うことができるため、自然と甘いものが欲しくなります。
酸っぱいものが食べたくなるのは、スポーツや肉体労働のあと。筋肉に溜まる疲労物質(乳酸)を、酸味のもとであるクエン酸が体外へ排出してくれるため、身体が欲するんですね。

では、辛いものを食べたくなるのはどんなときなのでしょうか?

今回は、辛いものが食べたくなるときの身体の状態についてまとめていきます。

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部下の上手な褒め方、下手な褒め方。サビ残を褒めるのは逆効果!

上司のみなさん、部下をきちんと褒めていますか?

とあるアンケートによると、「上司に褒められるとやる気がアップする」と答えた部下は全体の8割以上に及びます。

的確に褒めることで、部下のやる気を引き出し、パフォーマンスを格段に伸ばすことができるのです。

でも残念ながら、シャイな日本人は職場でも「褒め下手」になりがち。

  • 「照れくさい」
  • 「どう褒めたらいいのか分からない」
  • 「褒めてはみたものの、いまいち効果が見られない」

こんな理由から部下を褒めることを早々に諦めてしまう上司も、多いかもしれません。

そこで今回は、正しい「部下の褒め方」についてまとめます。

褒め方ひとつで部下がどう変わるのか、良い方向へ変えていくにはどんなふうに褒めれば良いのかを具体的にご紹介します。

さらに、「未熟な部下に褒めどころなんて見つからない。どうすればいいの?」という上司のために、部下の褒めポイントを見つけるコツも書き添えました。

褒めることに悩む全上司のみなさん、ぜひ参考にしてください。では、早速いきましょう!

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シェアハウスのトラブルの解決・予防方法。家賃問題に男女関係など

最近注目を集めている居住スタイルの一つに、「シェアハウス」というものがあります。

シェアハウスとは文字通り、複数の人が住まいをシェアして暮らすスタイルのこと。住人は、キッチンやお風呂など大きな設備を共有しつつ、個別の部屋でプライベートを守りながら暮らすことができます。

費用や防犯など多くの面でメリットのあるシェアハウスですが、共同生活ならではのトラブルも見受けられます。

そこで今回は「シェアハウスでのトラブル」についてご紹介。よく起こりがちなトラブル事例と、その予防法・解決法についてご紹介していきます。

ちなみに、シェアハウスのメリット・デメリットや、シェアハウスとルームシェアの違いについては、こちらの記事をご参照くださいね。

▼シェアハウスのメリットについてはコチラを参考にしてください!

では、早速トラブル事例を見てみましょう!

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一人が寂しい…孤独な夜を耐え抜くための簡単アイデア15か条

誰にも言えない寂しさを、じっと抱えていませんか?

  • 実家を出て一人暮らしをしている人
  • 職場で部下をまとめなるため、たった一人で奮闘するリーダー
  • 同居している家族がいても、思うように会話ができない人

など。

一日を終えて自分の部屋に座り込み、ふと「寂しい……」という思いにとらわれてしまうこと、ありますよね。

孤独感に苛まれ、理由もないのに泣きたくなってしまったり、深く落ち込んでしまったりするのは、つらいものです。

孤独感は、本能の一部です。完全になくす(消す)ことは誰にもできません。でも、つらく感じすぎないように「自分でコントロールする」ことならばできます。

今回は、寂しくてたまらない孤独感に襲われたときに、心が少し楽になる対処法をご紹介していきます。

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親友に、女友達に…つい嫉妬しちゃう!つらい感情への対処法7つ

“いつもオシャレなお店に通い、楽しそうな写真ばかりSNSに上げている友人”。

“同い年なのにトントン拍子でキャリアを積んで、華々しく世界中を飛び回っている親友”。

そんな他人の人生を目にしたとき、純粋な「凄いなあ」という思いとともに、真っ黒な感情がムクムクと沸き上がってくることがあります。

その感情の正体は……。そう、嫉妬です。

自分が持っていないものを持つ人に対して「羨ましい」と感じるのは、人として自然な心理。

でも、それが行き過ぎると燃えるような激しい嫉妬となって心にのしかかり、自分を苦しめてしまいます。

今回は、とくに女友達への苦しい嫉妬について、どう対処すれば楽になるのかをご紹介していきます。

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元気が出ない夜…一瞬でふっと心が和らぐとっておきの方法15個

疲れが溜まっていて、元気が出ない。せっかくのお休みなのに、何にもやる気が湧いてこない……。

そんなつらさを無理やり我慢していませんか?

誰にでも、エネルギーを使い果たして「やる気が出ない」と感じるときはあります。でも通常ならば、徐々に回復してまた元気を取り戻せるもの。

それなのに、休みのたびに何もできず引きこもってしまう。寝ても覚めても元気が出ない……といった状態では、つらいですよね。

そこで今回は、「どうにもこうにも元気が出ない」というとき試してほしい、心がちょっと楽になる15のアイデアをご紹介します。
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シェアハウスとは?メリットやルームシェアとの違い

一人暮らしの気ままさと、誰かの気配がある安心感。

その両方を手に入れられる暮らし方として、今注目を集めているのが「シェアハウス」です。

一昔前までシェアハウスのイメージは、

  • ボロボロ
  • 安い
  • 汚い

というものだったかもしれません。

でもじつは、最近はデザイナーズ物件などオシャレなものがどんどんオープンしているのが実情です。

「女性限定」や「クリエイター限定」などユニークなコンセプトを掲げる物件も多く、シェアハウスは今や独身の若者を中心に支持されている暮らし方なんです。

需要が高まるシェアハウス。今回はその特徴とメリットをご紹介していきます。

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髪を触る癖はなぜ起きる?触り方で分かるあなたの深層心理とは

ふとしたときに髪を触る癖、あなたにはありませんか?

髪を手ぐしでとかしたり、つまんだり。人によっては引っ張って抜いてしまうというケースもありますよね。

こうした無意識の癖に、あなたの心理が現れている場合があるのをご存じでしょうか?

そこで今回は、髪の触り方で分かる、女性の心理状態についてご紹介します。

普段自分がどんなふうに髪を触っているか、思い出しながら読んでみてください♪

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