人の前で話すのってとっても緊張しますよね。人前に出た途端に頭が真っ白になり、
- 顔が赤くなる
- 何も考えられなくなる
- しどろもどろな口調になる
- 身体が震えたり、汗が噴き出す
こんな状態に陥ってしまうこと人は、あがり症と呼ばれています。あがり症な人はとても多く、思春期の子どもをはじめ大人になった社会人まで、多くの人があがり症を抱えています。
あがり症は誰だって抱える問題。ここではあがり症を克服する方法についてご紹介していきますが、決して「あがり症は悪いこと」だとは思わないでくださいね。
人の前で話すのってとっても緊張しますよね。人前に出た途端に頭が真っ白になり、
こんな状態に陥ってしまうこと人は、あがり症と呼ばれています。あがり症な人はとても多く、思春期の子どもをはじめ大人になった社会人まで、多くの人があがり症を抱えています。
あがり症は誰だって抱える問題。ここではあがり症を克服する方法についてご紹介していきますが、決して「あがり症は悪いこと」だとは思わないでくださいね。