陸の海藻と呼ばれる「おかひじき」。
メディアで取り上げられることも増え、ここ数年でじわじわと人気上昇中の美容食材ですが、食べたことがない人、おかひじきがどんなものかよく知らない人もまだまだ多いのではないでしょうか。
おかひじきには女性にうれしい栄養がたくさんつまっています。クセもあまりなく、どんなお料理にも使えて便利！その魅力について紹介します。
続きを読む 栄養満点！美容食材「おかひじき」の効果・食べ方・育て方！
陸の海藻と呼ばれる「おかひじき」。
メディアで取り上げられることも増え、ここ数年でじわじわと人気上昇中の美容食材ですが、食べたことがない人、おかひじきがどんなものかよく知らない人もまだまだ多いのではないでしょうか。
おかひじきには女性にうれしい栄養がたくさんつまっています。クセもあまりなく、どんなお料理にも使えて便利！その魅力について紹介します。
続きを読む 栄養満点！美容食材「おかひじき」の効果・食べ方・育て方！