今や国民食のひとつと言っても過言ではないほど人気のお好み焼き。
アツアツの生地に好きなトッピングを載せて、こってりとしたソースをかけて…こうして文字にしているだけでもお腹が空いてきてしまうほどですが、最近は「お好み焼き屋さん」には男性より女性のほうが多く来店するといった傾向も目にします。
しかしお好み焼きといえば「太る、ダイエットの敵」というイメージのほうが強いですよね。そのためダイエット中の女性はせっかく声がかかっても我慢せざるを得ない…という悩ましい現実もよくあることです。
しかし、ちょっとだけ工夫をするとお好み焼きのカロリーをぐっと減らすことが出来るのです。ダイエッターのためのお好み焼きの食べ方とはどういうものでしょうか？