普段意識することは少ないかもしれませんが、おでこは顔の中でもとてもコリやすいところ。
おでこが凝っていると目が小さくくぼんできたり、顔全体がむくんで見えたりします。
最近、目元に自信がもてないという人は、おでこのコリが原因かもしれませんよ。
ちょっとしたケアでおでこのコリは簡単にほぐせます。おでこのコリをほぐして、スッキリ＆ぱっちりした目元を手に入れませんか？
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顔コリの解消法。たるみやほうれい線解消にも効果的！
ほとんどの人が自覚出来ていないと言われているコリが、顔のコリです。顔のコリは肩や首のコリと違い痛みを感じにくいためです。
しかし、表情筋の使い方次第では、あなたの顔にコリが発生している可能性は十分に考えられます。
- 常に笑顔が絶やせない接客業をしている
- 人と接することが少なく、いつも無表情
- 視力が悪く、目を細めてしまう癖がある
などという人は特に要注意！
顔のコリを放置してしまうことで見た目年齢を上げてしまうことにもなりかねませんよ。そこでここでは、顔のコリの解消法をご紹介します。
自覚症状がないため、見逃してしまいがちの顔コリの事を知り、顔のコリが原因となってしまう様々な症状を防ぎましょう。
頭皮のコリにご用心！頭痛・不眠・薄毛に繋がる頭皮コリの解消法
あなたは、不定期に襲う締め付けるような頭痛や、ストレッチしてもとれない肩コリに悩まされていませんか？
その原因、本当は肩でなく、頭皮のコリやむくみにあるかもしれません。
じつは、頭皮も肩と同じようにコリを蓄積しがちなんです。しかも厄介なことに、頭皮のコリを自覚している人は少なく、解消法もあまり知られていません。
頭皮がこっていると、頭痛や肩こりだけでなく、顔のたるみや髪の悩みなど、さまざまな問題を引き起こします。
頭皮のコリをほぐして、身体の不調や悩みをスッキリ解消していきましょう。
今回は、頭皮のコリとそのほぐし方を詳しくご紹介します。
肩と首のこりで悩む女性向けセルフケアで日常生活が楽に！
女性が普段から痛みを感じている体の場所は「肩こり」「首のこり」なのです。
何年も、何十年も肩や首のこりと付き合って生活を送っている人もたくさんいますが、少しでも緩和させることによって、日常生活がとっても楽になります。
肩や首のこりの原因を知りながら、少しでもこりが緩和できる方法をご紹介します。
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