近年、よく耳にするはと麦茶ですが、美容や健康に大変優れたお茶であることを知っていますか。
実際、はと麦茶の元となるはと麦は良質なアミノ酸で形成されているタンパク質、カリウム、鉄分、ビタミンB群などの栄養素がバランスよく含まれている食品です。
漢方薬で処方されるヨクイニン。その正体ははと麦の実の殻を取り除いて採取したはと麦の粉なんです。漢方にも使用されることから、はと麦の持つ優れた効果が伺えますね。
今回はそんなはと麦から作られるお茶、はと麦茶にはどんな効果効能があるのか、ご紹介します。
近年、よく耳にするはと麦茶ですが、美容や健康に大変優れたお茶であることを知っていますか。
実際、はと麦茶の元となるはと麦は良質なアミノ酸で形成されているタンパク質、カリウム、鉄分、ビタミンB群などの栄養素がバランスよく含まれている食品です。
今回はそんなはと麦から作られるお茶、はと麦茶にはどんな効果効能があるのか、ご紹介します。