スーパーモデルや、セレブの間で大ブームになったクレンズダイエット。
クレンズダイエットは、食事をジュースなどに置き換えて行います。長期間行うダイエットとは違い、1日～3日で行うプチ断食です。
ダイエット以外にも、デトックス効果も高いことから定期的に行う人も多く、内側からキレイにダイエットできることから人気のあるダイエット方法。
そんなクレンズダイエットをご紹介します。
スーパーモデルや、セレブの間で大ブームになったクレンズダイエット。
クレンズダイエットは、食事をジュースなどに置き換えて行います。長期間行うダイエットとは違い、1日～3日で行うプチ断食です。
ダイエット以外にも、デトックス効果も高いことから定期的に行う人も多く、内側からキレイにダイエットできることから人気のあるダイエット方法。
そんなクレンズダイエットをご紹介します。