正しい靴の選び方で下半身痩せ!サイズだけで選ぶのはNG!

shutterstock_452936377靴を買う時、何を基準に選びますか? デザイン、色、サイズ、履き心地などなど、こだわりつくせば枚挙にいとまがありません。

あなたが愛着を持って履いている靴が、まさか努力の妨げになっているなんて……信じたくないかもしれませんが、ちょっと冷静になってお気に入りの靴を買ったとき、履いているときを思い出してみましょう。

間違った選び方、履き方をしているかもしれません!

では下半身痩せに効く靴の選び方について、その原因とともにご紹介しましょう。

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