若者に増えているスマホ老眼…ならないための予防法や対策

老眼と言うと、40代や50代といった中年期以降の症状だと思っていませんか?

実は最近、スマートフォンの普及により、20代や30代でも、近くのものが見えにくくなる老眼のような症状が出る人が増えています。

「スマホ老眼」と呼ばれるその症状は、スマホの使いすぎによって起こるもの。通勤時間や寝る前など、空いた時間があるとついついスマホをいじる癖がある人は要注意です。

今回はスマホ老眼の原因や対策、予防法などをご紹介していきたいと思います。

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