バターコーヒーという飲み物を知っていますか？
バターコーヒーはその名前のイメージとは裏腹に、コーヒーに良質なオイルとバターを混ぜることによって、ダイエットや健康維持に役立つとされているヘルシーなドリンクです。
そしてこのバターコーヒーは自分でも簡単に作ることができます。そのため、継続しやすいということもバターコーヒーダイエットのメリットの1つです。
さらにバターコーヒーにはダイエット以外にも、美容や健康のために役立つ効果や成分がたくさん含まれており、身体の内側からキレイを磨くことができるんです。
今回はバターコーヒーダイエットを行うときのポイントやバターコーヒーの作り方などについてご紹介していきます。