目によくない影響があると言われるブルーライト。
スマホやパソコンをよく使う人たちの間で、ブルーライトカット仕様のメガネの需要も高まってきましたが、メガネでは覆いきれない部分にも、ブルーライトの影響があることがわかってきました。
紫外線を浴び続けると肌が日に焼けてしまうように、ブルーライトを浴びることで肌が色素沈着を起こす「スマホ焼け」です。
紫外線対策は万全でもブルーライトに対して肌は無防備という人のために、ブルーライトが肌に及ぼす影響や、スマホから肌を守るための対策方法などを紹介します。
続きを読む スマホ焼け対策の必要性。ブルーライトの影響は肌にまで！
パソコンやスマホなど、光る画面を見つめる時間が急激に増えた現代において、ブルーライトが身体に及ぼす悪影響が懸念されています。
ブルーライトカットを謳った眼鏡やスマホアプリなども多数出ていますね。
そもそもブルーライトってどういうもので、人体にどのような影響を及ぼすのでしょうか？
この記事でブルーライトについて知って頂き、対策を考えるきっかけとなれば幸いです。
パソコンやスマホなど、目がブルーライトにさらされる時間が昔と比べて格段に増えていると思います。
ブルーライトは目に悪いだけでなく、健康そのものへの悪影響も指摘されています。
そのブルーライトをカットしてくれるというメガネがありますが効果の程はどうなんでしょうか。
もしブルーライトを防ぐことで健康を守れるなら使ってみたいと思いませんか。今回はブルーライトカットメガネの効果についてまとめてみました。