「毎日快腸！」これは女性の願いです。便秘が続けばお腹が張ってきて、気分が悪くなることもあります。
トイレに行って、便秘が解消したと思ったら下痢になるという経験をしたことはありませんか？
中には、便秘と下痢を繰り返して、普通に排便することができないという女性もいます。
便秘も辛いですが下痢もお腹が痛くなって辛い…。
便秘が続いていると、下痢でも排便ができればいいと思ってしまいます。
しかし、ずっとこの症状が続くと自分の体の中で何か起こっているのではないかと不安になってきます。
便秘と下痢を繰り返すのは、体だけではなく心の状態も影響していることがあります。
たまに食べるハンバーガーやポテトは美味しいものです。しかし、ファストフードが原因と思われる下痢に悩まされたことはありませんか？
ファストフードを食べるとなぜかお腹の調子が悪くなってしまうという人は少なくないですが、それはもしかしたらファストフードに含まれている油が原因かもしれません。
他の食べ物では平気なのに、なぜファストフードで下痢をしてしまうのか、その理由を詳しくお話しします。
続きを読む ファストフードを食べると下痢をする…原因は使われている油かも！
朝起きたらコーヒー、仕事中もコーヒー、おやつの時もコーヒー。コーヒーが好きで1日に何杯も飲むという方、時に腹痛や下痢を起こしてしまうこともあるようです。
コーヒーはよく1日3杯まで、といいますが、どのくらいまでなら大丈夫なんでしょうか。アイスとホットではどちらがお腹にいいのでしょうか。
コーヒー好きなんだけど飲み過ぎるとお腹が痛くなっちゃう！という方に、こうすれば大丈夫という対処法をご紹介しましょう。
続きを読む コーヒー飲むとお腹が痛い！下痢をしてしまう原因とその対策