「乳和食」という言葉を聞いたことがありますか？和食の味付けに牛乳をプラスした、新しい和食の調理法です。
牛乳を使用することで塩分を控えることができるため、メタボや糖尿病の人、高血圧が増える高齢者向けの食事というイメージがありますが、実は女性にもうれしい効果がたくさんあります。
減塩だけど味は決して薄くない！やさしくておいしい味なのもうれしい「乳和食」の魅力を紹介します。
「乳和食」という言葉を聞いたことがありますか？和食の味付けに牛乳をプラスした、新しい和食の調理法です。
牛乳を使用することで塩分を控えることができるため、メタボや糖尿病の人、高血圧が増える高齢者向けの食事というイメージがありますが、実は女性にもうれしい効果がたくさんあります。
減塩だけど味は決して薄くない！やさしくておいしい味なのもうれしい「乳和食」の魅力を紹介します。