あなたの周りにもいませんか？たくさん食べているようなのに全然太っていない人。うらやましいなあ…と思うものです。
どうして太らないの？と聞いても、本人もその原因が分からないことも多いはず。
生まれもった体質と言ってしまえば簡単ですが、食べても食べても太らない人とすぐ太ってしまう人の違いはどこにあるのでしょうか。
たしかに、遺伝的に痩せている家系と太りやすい家系というものはあります。だからといって、太りやすい人は諦めるしかないということではありません！
遺伝子は変えられませんが、30代を過ぎたあなたでもいくつかの方法を知っていれば、今からでも痩せ体質になれるはず！
仕事でもプライベートでも、気が利く人は何かと愛され、重宝されます。