「他人のことを信じられない」と悩む人が増えているようです。
人間関係が複雑化している社会で、さまざまな経験をする我々にとって、それはある意味自然なことなのかもしれません。
裏切られたりひどい扱いを受けたりすれば、誰しも「もう誰も信じられない」と感じることはあります。
たいていは時間が経てば少しずつ心が回復してくるものですが、何らかの要因から、なかなか回復できず、長い間ずっと「他人を信用できない」と悩み続けることもあります。
「誰も信じられないことがつらい。本当は、信じられる人を求めている」
今回は、そんな悩みの深いループから抜け出すコツをお伝えします。