私の理想とすべき体重って何キロくらいなんだろう？と、お悩みではありませんか。
もう少し痩せるべきなのか、現状維持でいいのか、周りと比較して私の体重は適正なの？と迷ってしまいますよね。
それにダイエットをするにも、目指す体重が分からないとなかなか頑張ることが出来ないと思います。
日本女性は欧米の人に比べると小柄で痩せている人が多いですね。体重にも色々あって、健康的な体重と、女性が理想とする体重は少し違うようです。
女性の理想体重はどのくらいなのか調べてみました。
私の理想とすべき体重って何キロくらいなんだろう？と、お悩みではありませんか。
もう少し痩せるべきなのか、現状維持でいいのか、周りと比較して私の体重は適正なの？と迷ってしまいますよね。
それにダイエットをするにも、目指す体重が分からないとなかなか頑張ることが出来ないと思います。
日本女性は欧米の人に比べると小柄で痩せている人が多いですね。体重にも色々あって、健康的な体重と、女性が理想とする体重は少し違うようです。
女性の理想体重はどのくらいなのか調べてみました。