心も身体も疲れたとき、何もやる気が出ないときは読書に没頭してみてはいかがでしょうか？ただぼんやりと文字を追いかけるだけなので身体は疲れませんし、脳を休ませることもできます。
物語を読んだり言葉や文章を頭に入れるだけで、スッと気持ちが軽くなることがあります。本はいわば精神的な疲れの特効薬とも言える存在なのです。
この記事では、疲れたときにぜひ読んでほしい元気が出る本をご紹介していきます。
心も身体も疲れたとき、何もやる気が出ないときは読書に没頭してみてはいかがでしょうか？ただぼんやりと文字を追いかけるだけなので身体は疲れませんし、脳を休ませることもできます。
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