ふとお腹に触れた瞬間、「あれ？お腹が冷たい…」と思ったことはありませんか？
冬は手も体の表面も全体的に冷たいので気づきにくいですが、春から夏にかけて気温が上昇していく中で、このお腹の冷たさに気づく人も少なくないのではないでしょうか。
お腹がなんとなく冷えている気がする。そう思う人は「内蔵型冷え性」かもしれません。
手足が冷える末端の冷え性と違い、体の内側から冷えてしまう内臓の冷え。その原因と対策、内臓の冷えが体に及ぼす悪影響についてまとめます。
続きを読む お腹が冷たい！美容と健康の大敵、内臓の冷えの原因と改善法
日に日に寒くなってくるこの季節。毎年つらいのが、手の冷えですよね。特につらい方は手袋をしても芯まで温まることはなく、「素肌よりはマシ」な程度。
我慢して放っておくと、今度はカサカサの手荒れに皮膚がひび割れたり…さらに寒さが重なって、せっかくお手入れしている肌が荒れ放題…！なんて恐ろしいことになりかねません。
毎年気を付けていてもやってきてしまう手の冷えを徹底的に解消し、これからくる本番の寒さに備えましょう。
妊活とは妊娠するための活動のこと。芸能人も続々と妊活していることを堂々と宣言していることから、すっかり妊活という言葉も世間に浸透していますね。
そろそろ赤ちゃんが欲しいと願っているのになかなか授からないと気持ちばかりが焦ってしまいます。不妊に悩むカップルは年々増加傾向にあり、クリニックや病院を受診して治療を受けているのです。
妊娠するためにお医者さんの力を借りるだけでなく、自分自身の妊娠力を高めてみてはどうでしょうか？
実は現代女性の多くが悩む冷えが、妊娠率を下げる原因になっているのです。冷えで妊娠力が下がる理由とその対処法を紹介していきますので、是非あなたの妊活にも役立ててくださいね。
続きを読む 妊活の成功は冷え撃退がポイント！妊活中の冷え対策8つ