朝起きて、「今のは夢？それとも記憶？」と混乱したことがありませんか？
「昨日あの子と大ゲンカしちゃったんだよな……」としょげていたら、当人に「ケンカなんかしてないよ？」と言われ、そこで初めて「夢の中でのケンカだった」と自覚した経験はありますか？
こうした「現実感の強すぎる夢」に悩んでいる人たちは、たくさんいます。
笑い話で済む程度ならばいいのですが、夢と現実を混同してしまうことで仕事や生活に大きな弊害をもたらすケースもあり、当事者は真剣に悩むことが多いもの。
今回は、そんな「現実感が強すぎて、夢と思えないような夢」についての悩みを和らげるべく、そういった夢を見る原因や、どうすればその夢を見づらくなるのかについて、まとめました。