秋になると「ボジョレーヌーボー」という言葉が飛び交い、ワイン好きの人にはその解禁日が待ち遠しくなりますね。2018年は11月15日が解禁日です。
でも、ワインにあまり詳しくない人からすると、ボジョレーヌーボーって何がそんなにすごいの？と思ってしまうのではないでしょうか。
ボジョレーヌーボーがどんなワインなのか、どうしてそんなに人気なのか、その秘密を知ったら、あなたも解禁日が待ち遠しくなるかもしれませんよ！
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炭酸ヘッドスパの効果でサラサラ髪に！薄毛や顔のたるみも同時に解消
炭酸ヘッドスパって試したことありますか？もしもまだでしたら、ぜひ1度やってみて下さい！
もしも頭皮にかけた炭酸水を見ることが出来たら、え、こんなに私の頭皮って汚れてたの？と驚きますよ。そのぐらい頭皮の汚れが落ちるんです。
髪のケアはヘアクリームやヘアオイルを塗っているだけではダメなんです。髪が生えてくる頭皮を健康にしなければ髪はどんどんやせ細るばかり。
そして、頭皮の血行が悪くなると顔のたるみにも影響がでます。
頭皮を健康にして髪をサラサラにしてくれる炭酸ヘッドスパの魅力をご紹介しますね。きっとすぐにでも試してみたくなるでしょう。
効果的にダイエットを！痩せたい人にオススメの有酸素運動15選
有酸素運動がダイエットに欠かせないということはわかっていますよね。
でも、やってはみたけど目に見えて効果が出ないと挫折してしまう方が多いのではないでしょうか。
それは有酸素運動を正しく出来ていないからかもしれません。有酸素運動は何をどのくらいやればダイエット効果が出るのか、基本をもう一度おさらいしてみましょう。
痩せる仕組みがわかればモチベーションも続くでしょう。そして今度こそ、無理無く続けてダイエットの成果を出してください！
マスカラが固まるのはなぜ？固まったマスカラを復活させる方法
まだたっぷり残っているはずなのに、マスカラの付きが悪くなったり、やたらとダマができるようになったりして困っていませんか？
それは中でマスカラが固まってしまっているからかもしれません。
せっかく大事に使っていたのに、固まってしまったらもう使えないの？とがっかりしますよね。そんな時に試して欲しい、固まったマスカラの復活方法をご紹介しましょう。
これでお気に入りのマスカラも、長く使えますよ。どれも簡単にできる方法なのでぜひ試してみて下さい。
ケイ素不足を補うシリカ水は美肌美髪効果もあるミネラルウォーター
海外旅行でシリカ水を知ったという人もいるのではないでしょうか。美容や健康に良いと話題のシリカ水ですが、日本でも様々なシリカ水が販売されるようになってきましたね。
欧米の美容家の間ではコラーゲンを摂るよりもシリカを摂る方が効果的であるとさえ言われるほど、美容効果が高いとされるシリカ水。
水なのに美容にいいの？と興味がわいてきませんか。シリカ水にどれほどの効果があるのか、これを知ったらきっと今日から飲みたくなるはずです。
生姜のはちみつ漬けの効能と作り方。風邪の時にもおすすめ！
季節の変わり目や急に寒くなる時期、気温の変化に身体がついていかず、体調を崩しがちですよね。
でも寝込んでいる暇なんてない！風邪を引く前に身体を温めて風邪を予防しませんか？
風邪の季節に役立つ、身体を温めて喉を保護してくれる飲み物が色々ありますが、今年は生姜のはちみつ漬けを作ってみてはいかがでしょうか。
生姜にもはちみつにも健康効果がいっぱい！手作りの生姜はちみつ漬けで風邪の季節を乗り切りましょう。
基本の作り方からアレンジ法まで詳しくご紹介しますね。
他人事ではない、疲労臭！若い女性に増えている体臭の原因は疲労かも
身体から尿のようなツンとした臭いが…それは疲労臭かもしれません。その臭いに気がついたら、え、なんで私からこんな臭いが、と軽くショックを受けますよね。
疲労臭っていかにもにおいそうな名前ですが、若い女性にも増えているそうです。
毎日お風呂は入っているのに、最近体臭が…と気になったら、もしかしてそれは疲労が原因かもしれません。
不潔な人だと思われたらショックですよね。疲労臭の原因と改善方法を知って、何とか対策しましょう。
ビタミンC誘導体配合の化粧水のオススメは？効果を得る選び方
シミひとつない透明感のある肌を作りたい、それは女性なら誰しも思うことではないでしょうか。
ビタミンCには抗酸化作用によるシミを予防する働きがあるといわれていますが、そのビタミンCを皮膚に浸透しやすい形にしたものがビタミンC誘導体、それを配合した化粧水がビタミンC誘導体化粧水です。
ビタミンC誘導体化粧水にはシミの予防や解消以外にも様々な美肌効果が期待できるようです。
ビタミンC誘導体配合の化粧水はとても高価なイメージがありますが、それも成分の種類によるようです。まずはその種類を知って選び方のポイントなどを抑えたいですね。
スキンケアにビタミンCを使ってみたいと思っている方に、ビタミンC誘導体化粧水の効果やどんなものを選べば良いのかなど、様々な角度からご紹介しましょう。
体に負担が少ない酵素風呂の効果。発酵熱を利用した優しいお風呂
「酵素」という言葉は聞いたことがあっても、「酵素風呂って何？」と思った人の方が多いのではないでしょうか。
酵素って食べるものじゃないの？いえいえ、それだけではなくて、お風呂でも楽しめるものなんですよ。
食べ物から取り入れてももちろん健康に良いものですが、酵素風呂にはデトックス効果やリラクゼーション効果など様々な嬉しい効果が。
体も温まり美容にも良いという酵素風呂の魅力を詳しくご紹介します。
牛乳石鹸の洗顔の効果。職人が作る無添加石けんが美肌を作る理由
「牛乳石鹸、よい石鹸」というCMが流れていたのはいつの頃でしょうか、昔から愛されてきた牛乳石鹸が今改めて人気が高まってきているようです。
カウブランドの赤箱の石けんは、誰でも1度は目にしたことがあるはず。体だけでなく顔も洗える、美肌になるとその良さが見直されているんですね。
赤箱と青箱がある牛乳石鹸ですが、それぞれの違いや洗顔の仕方など、牛乳石鹸の魅力をたっぷりとお伝えしましょう。
痩せないのは骨盤の歪み？骨盤矯正の効果で下半身痩せを実現
様々なダイエット法を試してもなかなか痩せない人は、骨盤が歪みによる身体のバランスの悪さが原因でダイエットができないのかもしれません。
骨盤の開きを改善すれば、女性の多くが悩むポッコリお腹がなくなるかもしれないのです。
骨盤が歪む原因から正しい骨盤矯正のやり方など、キレイに痩せるための方法をご紹介します。
月の満ち欠けと出産は本当に関係ある？満月に出産ラッシュになる秘密
満月近くになると出産が増えるという話を聞いたことはありませんか？
もうすぐ赤ちゃんに会える！という出産間近の妊婦さんなら、本当かどうか気になるところですよね。
実際、産院では助産師さんたちが満月や新月の辺りは忙しくなる！とカレンダーでチェックしているそうですし、予定日ではなく新月や満月が近かった日に出産したという人も少なくありません。
私たちの身体と月の満ち欠けとはどのような関係があるのかを調べてみました。
宮古島産が人気！ビデンスピローサとは美容や健康効果の高いハーブ
ビデンスピローサという名のハーブをご存知でしょうか？
まったく聞いたことがない！という方の方が多いのではないかと思います。
美容によいだけでなく、その健康効果の高さから長寿に役立つ自然食品として今注目を集めているビデンスピローサ。
雑草だと思われていた道ばたの草が新たな健康食品として私たちを病気から救ってくれるかもしれません。
日本で栽培されたビデンスピローサがスーパーフードの仲間入りをする日も近いかも！？
ビデンスピローサの効果を知れば早速試してみたくなることでしょう。
これからは病気になってから薬に頼るのではなく、自然の力を使って身体の自然治癒力を高めていく、長寿の国日本ではそんな健康法が必要な時代になってきています。
夜中に足がつる…ダイエット中や冷え性に多いこむら返りの原因や対処
夜中に足がつって目が覚めた！という経験は誰でも1度や2度はあるでしょう。どうにもならない痛みは大変ですよね。
そもそもなぜ足がつるのでしょうか。足がよくつるという方は、その原因からまず知って下さい。
そして自分に合った対策法を見つけて足がつる痛みから解放されて下さいね！
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【薬膳でもおなじみの食材、クコの実の効能はまさにスーパーフード！】
中華料理のデザート、杏仁豆腐のトッピングでもおなじみのクコの実。
日本人にとってはそのぐらいしかなじみがないかもしれませんが、クコの実は単なる付け合わせではないんですよ。
今、アンチエイジングにもよいと海外セレブにも注目されるクコの実。実はものすごいパワーを持ったスーパーフルーツなんです。
薬膳料理でも使われるクコの実の効能をご紹介します。デザートだけでなく、もっと色々使ってみたくなるでしょう。